Похудение

Как перестать жрать после Нового года?

Отгремели фейерверки в честь Нового года, формы заметно округлились, пора вспомнить о нормальном пит...



Вода для похудения: диета для ленивых

Многие признают, что путь к похудению лежит через диету, которую не всем удается соблюдать. Среди ра...



Как запарить гречку для похудения

Гречневая диета, если верить отзывам, весьма эффективный способ похудеть. Правда, приходится довольс...



Народные средства от лишнего веса

Несмотря на технический прогресс, мы не списываем со счетов народную медицину, основанную на силе пр...



Очищающие салаты для похудения

Порой для сброса лишнего веса достаточно очистить кишечник при помощи определенных продуктов-чистиль...



Что будет, если отказаться от сахара

Сахар это сладкий яд утверждала разлучница Раиса Захаровна из кинофильма «Любовь и голуби». Вот и вр...



Как перестать есть вечером

Неизвестно кто так наколдовал и зачем, но перед отходом ко сну разыгрывается зверский аппетит. В теч...



Лучшие разгрузочные дни

А сегодня разгрузочный день! Красота – организм избавляется от лишней бяки, включая некого количеств...



Как заставить организм сжигать жир

Обмен веществ один из ключевых моментов в таком процессе, как похудение. С нарушенным метаболизмом м...



Сбалансированное питание: залог здоровья и долголетия

В идеале сбалансированное питание должно быть у каждого человека. Под ним понимают те режим и рацион...