Похудение

Правда и мифы о разгрузочных днях

Многие женщины предпочитают корректировать фигуру, прибегая к разгрузочным дням. Зачем себя изнурять...



Сода и морская соль - ванна для похудения

Мечта миллионов, а может, и миллиардов людей – худеть, физически не напрягаясь. В таком полезном дел...



Польза горячей воды натощак

Без воды наш организм реально ни туда и ни сюда. Если можно так выразиться, то она некий фундамент, ...



Льняные семена для похудения: как употреблять?

Хорошо, когда хорошо худеется, а еще лучше, когда теряешь килограммы с минимальными финансовыми затр...



Необычные советы для приятного и простого похудения

Ученые и диетологи предлагают разнообразные методики избавления от лишних килограммов, не все из кот...



Что нужно, чтобы похудело лицо

Как похудеть? Хватает у женщин «проблемных зон». Также немало советов, как обрести плоский живот, ст...



Зеленый чай с молоком для похудения

Девочки! Расширяем арсенал против лишнего веса. В бой идут напитки. Предлагаю воспользоваться силой ...



Как правильно качать пресс на спортивной скамье

В тренде подтянутая фигурка с «кубиками». Где ее достать? Нигде, но зато можно создать упругий живот...



Что пить при диете

Когда на подсчете каждая калория, отправленная в организм, значение имеет даже питье. К тому же благ...



Почему есть нужно медленно?

Цейтнот – это понятие до боли знакомо большинству людей. На ходу мы общаемся с родными, жуем и вообщ...