Похудение

Как сесть на диету и даже не заметить этого?

Что такое «сидеть» на диете до боли знакомо большинству женщин и многие, мужественно жуя днем паровы...



Как перестать заедать депрессию и есть от скуки

Депрессия и скука, увы, в наше динамичное время частые спутники. У каждого есть свой метод выживания...



Правда и мифы о разгрузочных днях

Многие женщины предпочитают корректировать фигуру, прибегая к разгрузочным дням. Зачем себя изнурять...



Сода и морская соль - ванна для похудения

Мечта миллионов, а может, и миллиардов людей – худеть, физически не напрягаясь. В таком полезном дел...



Польза горячей воды натощак

Без воды наш организм реально ни туда и ни сюда. Если можно так выразиться, то она некий фундамент, ...



Льняные семена для похудения: как употреблять?

Хорошо, когда хорошо худеется, а еще лучше, когда теряешь килограммы с минимальными финансовыми затр...



Необычные советы для приятного и простого похудения

Ученые и диетологи предлагают разнообразные методики избавления от лишних килограммов, не все из кот...



Что нужно, чтобы похудело лицо

Как похудеть? Хватает у женщин «проблемных зон». Также немало советов, как обрести плоский живот, ст...



Зеленый чай с молоком для похудения

Девочки! Расширяем арсенал против лишнего веса. В бой идут напитки. Предлагаю воспользоваться силой ...



Как правильно качать пресс на спортивной скамье

В тренде подтянутая фигурка с «кубиками». Где ее достать? Нигде, но зато можно создать упругий живот...