Новогоднее застолье - всегда большой стресс для организма. Поэтому очень важно до и после праздника подсесть на разгрузочные диеты. Как считают специалисты, низкокалорийная диета улучшает работу кишечника, нормализует обменные процессы организма. Продержитесь хотя бы несколько дней...

Почему вы вдруг может располнеть? На это влияют разные причины. Чаще всего люди списывают все на малоподвижный образ жизни и неправильный рацион...

Диета с низким содержанием углеводов — это эффективный способ сбросить надоевшие килограммы, особенно если вы придерживаетесь ее в течение длительного времени...

Новый год - всегда вызов тем, кто решил взяться за собственный ум и вес. Салат оливье, селёдка под шубой, жареное мясо, закуски со сливочным сыром...

Худею, худею, а не худеется, вес стоит, как парализованный. Есть 10 причин, мешающих распрощаться с лишними килограммами...

Те, кто худел, знают, что больше всего усилий приходится прилагать, добиваясь желанной стройности в области живота...

При борьбе с жиром в своем теле следует помнить, что он нужен. Этот элемент имеется в каждом организме, даже в самом худосочном...

Правильное питание - это не просто набор разрешенных продуктов, а система, построенная на расчете наилучшего усвоения организмом всех необходимых веществ, поступающих с едой.

Не удивлюсь, если в платяном шкафу имеются джинсы или платье, висящие определенное время в ожидании, когда фигура будет готова в них снова влезть.

Давно мечтаете выглядеть привлекательно, иметь красивую физическую форму и полезные пищевые привычки? Тогда вам точно в NL International. Данная компания является международной сетевой организацией...