Полезные свойства кабачков очень хорошо известны поклонникам здорового питания: они богаты витаминами и ценными микроэлементами...

Все знают, что кефир – это низкокалорийный кисломолочный продукт, благотворно влияющий на микрофлору кишечника и нормализующий обмен веществ. Многие представительницы прекрасного пола выбирают именно кефирные диеты...

Английские врачи-диетологи разработали одну из лучших по своей эффективности систем питания. Простота этой диеты и ее результативность были подтверждены на практике.

Вечная проблема множества людей - это проблема сбросить лишний вес и почистить органы от зашлаковывания. Одним вариантом из решений такой проблемы есть персиковая диета.

Вес будущей мамы непременно увеличивается. Растет ребенок и вместе с ним растет и мама. Но все хорошо в меру. Если увеличение веса значительно превышает нормы при беременности, то, конечно, необходимо принимать меры...

Появившись после изнурительного ограничения лишь овощами-фруктами, белковые диеты заслуженно стали популярными и быстро распространились по всему миру. Их принцип – практически неограниченное потребление продуктов, содержащих белок, но с минимальным количеством углеводов и жиров.

Французский диетолог Пьер Дюкан, издав книгу «Я не умею худеть», произвел революцию в диетологии. Сегодня она стала бестселлером, и не слышал о ней только обладатель идеальной фигуры.

Человек, далекий от диетологии, возымев желание выбрать для себя оптимальную диету, сталкивается с морем информации, в котором крайне тяжело выловить свою уникальную жемчужину. И чтоб все-таки добиться успеха, нужно дойти до корней проблемы и учесть все факторы, воздействующие на организм.

Шведский диетолог Анна Юханссон (Anna Johansson), разработав новую систему питания 6 лепестков, помогла огромному количеству женщин решить наконец-то извечную проблему с набором лишнего веса. Уходят десятки килограмм, но при этом организм не подвергается стрессу, как при многих монодиетах.

Цель диеты 5п – уменьшение секреции поджелудочной железы, поддержка нормального синтеза белка, который необходим для образования панкреатических ферментов и их ингибиторов, щадящий режим работы пищевого канала...