Похудение

Ужин минус - талия плюс

Не есть после шести, легко посоветовать, но, черт возьми, как трудно это сделать, особенно когда еле...



Диеты и алкоголь

Практически все диеты подразумевают под собой отказ не только от жирного, мучного и сладкого, но и о...



Похудение с помощью кабачков

Летом недостатки фигуры в плане лишнего веса особенно очевидны. Печальную картину дополняют отеки и ...



Советы от похудевшего на 70 килограмм

К двадцатипятилетнему юбилею Джо Бернштейн подошел с 154 кг собственного веса. Такая весовая категор...



Миф о еде после шести

Почти всем, даже детям, знаком негласный закон о том, что есть после шести часов вечера категорическ...



Как правильно худеть после 40 лет

Худеть дело всегда сложное, а после 40 мега сложное. Стремящимся девушкам за 40 к стройной талии сле...



Как не набрать вес на all inclusive

Наступает время отпусков, в самый раз отправиться в теплые края. Как же организовать контроль, чтобы...



Соки, которые помогут сбросить вес

Когда приходится сидеть на диете, то желудку отказываешь не только в еде, но и напитках. Это нельзя,...



Основные ошибки худеющих

Всем людям свойственно допускать ошибки и худеющие девушки не составляют исключение. Ничего страшног...



Как подготовиться к диете

Вы надумали заняться собой и сесть на диету? Неважно, на какой диете вы остановились, главное – как ...