Здоровая жизнь

Когда чистить зубы: до завтрака или после?

Помните, как родители заставляли чистить зубы? Жутко не хотелось, но настойчивость взрослых сделало ...



Как успокоить нервы в домашних условиях

Жизнь виртуозно играет на наших нервах. Увы, немногие могут похвастаться отсутствием стрессовых ситу...



Недержание мочи после 50 лет

Практически каждая женщина, достигшая возраста 50 лет, сталкивалась с проблемой недержания мочи. Неп...



Тромб: симптомы и первые признаки

К важнейшим функциям нашего организма относится свертываемость крови, благодаря этому свойству мы ос...



Табекс: избавляемся от привычки курить

Активное и пассивное курение методично разрушает здоровье, а порой и вовсе лишает жизни. У некоторых...



Пищевая непереносимость: как выявить?

Нередко, когда в семье одни домочадцы налегают на мясо, а другие не представляют свой рацион без кап...



Женские штучки, которые вредят здоровью

Ради красоты женщины идут на многое, но все больше представительниц прекрасного пола, которым надоел...



Какие продукты необходимы организму

Чтобы желудочно-кишечный тракт работал как часы, он должен получать пищевые волокна и клетчатку. Ест...



Вкусные продукты разрешенные в пост

Все больше людей стараются соблюдать посты и порой чрезмерно себя ограничивают в еде, забывая на вре...



Продукты, которые нельзя есть

В стройном теле здоровый дух! Если себе дорого собственное здоровье и надоели лишние килограммы, то ...