Похудение

Как не набрать лишний вес в отпуске

Набрать лишние килограммы в период отпуска – дело не хитрое, свободный ничему не обязывающий режим и...



Живот, пошел прочь! Или как убрать ненавистные складки за 10 дней

С этой проблемой знакома чуть ли не каждая вторая женщина: живот выпирает, а по бокам некрасиво торч...



Зеленый и имбирный чай для похудения

Зеленый чай - уникальный напиток. Он оказывает весьма благотворное влияние на наш организм. В частно...



Если Вас посетил стресс... Что съесть, чтобы не набрать вес?

Всем нам приходилось испытывать стресс, как кратковременный, так и продолжительный. Большинство люде...



Вся правда о диетах

Проблема избыточного веса одинаково актуальна как для женщин, так и для мужчин. Но если мужчины боле...



Желание поправиться: как осуществить?

Весь мир сходит с ума по поводу лишнего веса. Диеты, тренажеры и физические упражнения помогают нам ...



Быстрые диеты: рецепты и рекомендации

Нет сомнений, что почти каждая женщина хоть раз в своей жизни сталкивалась с ситуацией, когда на бли...



Салаты для похудения

Всем известно, что при похудении организму требуется определенное количество витаминов и минералов. ...



На пути к совершенству

Привести себя в порядок к весенне-летнему сезону несложно. Необходимо лишь неукоснительно исполнять ...



Как похудеть без диеты?

Многие девушки, чтобы похудеть садятся на строгие, изнурительные диеты. В результате получают стресс...