Красота и здоровье

Яичная диета на 2 недели: меню, чем полезна

Занимаясь спортом, человечество в естественной форме борется с лишними килограммами, но результат пр...



Чем заменить рис, чтобы похудеть

Диета с низким содержанием углеводов — это эффективный способ сбросить надоевшие килограммы, особенн...



Какие продукты нельзя есть вместе

О раздельном питании не слышал только ленивый и глухой. Почему диетологи настаивают на правильном со...



Правильное питание и Новый год: как совместить приятное с полезным?

Новый год - всегда вызов тем, кто решил взяться за собственный ум и вес. Салат оливье, селёдка под ш...



Маска для волос с зеленым чаем

Зеленый чай полезно не только пить, но и применять в косметологии. Из зеленого чая можно приготовить...



Элеутерококк: полезные свойства

Элеутерококк — растение, имеющее много полезных свойств. Он очень популярен в медицине и косметологи...



Почему фаст фуд вредный: семь побочных эффектов

Основные нездоровые составляющие многих продуктов фаст-фуда – сахар, обработанные углеводы и «плохие...



Почему не могу похудеть?

Худею, худею, а не худеется, вес стоит, как парализованный. Есть 10 причин, мешающих распрощаться с ...



Можно ли убрать растяжки на коже?

Нынешнее время смело можно назвать эпохой ЗОЖа и ПП (правильного питания). Ради красивого и здоровог...



Почему женщинам нужно больше сна

Новое исследование показывает, что женщинам в среднем требуется на 11 минут больше сна в сутки, чем ...