Красота и здоровье

Пескатарианская диета

Эта диета полезна для здоровья и предполагает включение в меню большого количества овощей и фруктов,...



9 мифов о здоровом питании, в которые пора перестать верить

В настоящее время нас засыпают советами по здоровому питанию отовсюду. От колонок телешоу до постов ...



Массаж ног - тайский рецепт здоровья

Моя бабушка считала, что все болезни в человеке из-за ног – слишком много им приходится трудиться и ...



Как приготовить живой йогурт и где купить пробиотики

"Праздничные выходные - стресс для организма", - уверены многие наши сограждане. Вроде и праздник, а...



Кетогенная диета: что это и как ей следовать?

Кетогенная диета была разработана в начале двадцатых годов 20 века, и, изначально, использовалась дл...



Мыло скраб с кофе

Мыло скраб с кофе — это идеальное средство для ухода за кожей. Такой продукт обладает множеством пре...



Диета Майи Плисецкой

На одном из недавних интевью Майя Плисецкая сказала, что самая действенная диета состоит из одного п...



Картофельная диета

Картофель заслуженно считается одним из самых популярных продуктов, но далеко не все знают, что он м...



Как похудеть после праздников с гарантией

Новогоднее застолье - всегда большой стресс для организма. Поэтому очень важно до и после праздника ...



Фрукты для детоксикации печени: как очистить печень от токсинов

Здоровая диета - один из важных факторов для поддержания здоровья печени. Мы можем включить в наш ра...