Большое значение для поддержания хорошего самочувствия имеет регулярное очищение желудочно-кишечного тракта. Такое очищение время от времени необходимо, даже если вы не употребляете тяжелую трудно усваиваемую пищу, не переедаете и не допускаете задержки стула (что приводит не только к скоплению шлаков в желудочно-кишечном тракте, но и способствует возникновению устойчивых запоров).

Инфекция мочевыводящих путей случается у женщин в среднем раз в три года. Как эффективно лечить цистит и как его избежать?

Расчесывание волос является одной из основных процедур по уходу, которое, если делать правильно и систематически, позволяет улучшить кровообращение на коже головы.

Почему, вставая после новогодних праздников на весы, мы неизменно обнаруживаем, что сильно прибавили в весе? Почему брюки и платья, в которых мы ходили на работу в прошлом году, после десятого января начинают трещать по швам? Как сохранить фигуру во время этого десятидневного «праздника желудка» и при этом ни в чем себе не отказывать?

На строгой диете усидишь недолго. Но сбросить вес можно и без диет. Раскроем некоторые секреты стройной фигуры.

Льняное масло - очень полезный и уникальный продукт с рекордным содержанием Омега-3, а так же богато витаминами А, Е, F. Среди пищевых масел занимает первое место по своей биологической ценности. Предлагаем вам рецепты лечебных кремов и масок для волос и кожи на основе этого ценного продукта.

Запор – проблема деликатная, но, к сожалению, очень распространённая. Как же с ней бороться?

Все мы в жизни чего-то боимся. И абсолютно никому не внушает энтузиазма предстоящий поход к врачу. Некоторые люди твердо уверены: живым от него не уйти. За коробку конфет с зеленой купюрой внутри он, быть может, кого-то все же пощадит...

Существуют ли эффективные диеты безопасные для организма? С таким вопросом мы обратились к гастроэнтерологу одного из медицинских центров.

Восточные красавицы издавна считались нежными, страстными и прекрасными женщинами, чьи глаза - увлекают, тело – очаровывает, а губы жаждут поцелуев. Издавна самые богатые из них купались в молоке ослиц и бесконечно натирались эфирными маслами, медом, сочными фруктами и ароматными цветами...