Здоровая жизнь

Почему завтраки не так полезны как принято считать?

А покушать?! С самого юного возраста взрослые заставляют завтракать, в качестве довода приводя извес...



Что делать, если хочется спать после обеда

Разгар рабочего дня, а такое ощущение, что по тебе проехался каток? Распространенная ситуация. После...



Вред зубочисток: почему ими нельзя пользоваться

Зубочистки, наверняка, есть в каждом доме. В заведениях общественного питания они также всегда на ст...



Продукты ускоряющие старение: что лучше исключить из рациона?

С возрастом красота требует все больших жертв. Собственно говоря, выбор есть. Либо ни в чем себе не ...



Почему нельзя переедать во время ужина

Общеизвестно, что ужин следует «отдать врагу». Что на самом деле думают диетологи на счет вечернего ...



Вредные диеты для похудения

После новогодних застолий пора затягивать пояса, переходя на урезанные пайки. Главное, чтобы в борьб...



Почему «совам» не нужно заставлять себя встать раньше?

Я «сова» и горжусь этим! Кто сказал, что «жаворонки» продуктивнее? Тем, кто такое заявляет, можете п...



Лечат ли молочные зубы

Когда у ребенка появляются проблемы с зубами, то родители часто не знают – как правильно поступить. ...



Встречаем весну без авитаминоза!

Долгожданная весна на пороге! Теплые солнечные дни… щебет прилетевших птиц... свежая зелень вокруг и...



Как дожить до 100 лет

Дожить до 100 лет – традиционное пожелание на праздники или реальность? Долгожителями давно интересу...