Когда приходит пора законного отпуска, кто-то решает провести это время дома за компьютером и играми на приставке, кто-то едет в деревню помогать родителям, кто-то уезжает отдыхать за границу, а кто-то отправляется в санаторий, чтобы поправить здоровье и укрепить расшатавшиеся нервишки. Санаторий — дело очень хорошее и полезное, позволяющее поддерживать себя в тонусе, гораздо реже выходить на больничный и вообще вести активный образ жизни до глубокой старости. Главное — не допускать определённых ошибок, которые могут полностью обесценить всю поездку, доставив одни хлопоты и проблемы вместо отдыха и оздоровления.
Ошибка №1: неверный выбор санатория Обычно перед получением путёвки в санаторий оформляется санаторно-курортная карта, в которой указываются имеющиеся у конкретного человека хронические заболевания, требующие профилактического лечения. Собственно говоря, путёвка должна выдаваться именно в те санатории или здравницы, профиль которых соответствует проблемам со здоровьем, перечисленным в санаторно-курортной карте.
Но иногда случается так, что на производстве есть направление только в здравницу, чья специализация, к примеру — лечение опорно-двигательного аппарата, а выдают эту путёвку, по каким-то внутренним причинам, человеку, нуждающемуся в профилактическом лечении совершенно другого заболевания (например, холецистита). Разумеется, большой пользы для здоровья подобная поездка не принесёт, поскольку предлагаемое лечение не будет соответствовать потребностям отдыхающего.
Ошибка №2: утаивание информации от врача По прибытию в санаторий отдыхающий всегда проходит осмотр у местного лечащего врача. И бывает так, что по своим личным причинам пациент не говорит всю правду о собственном состоянии. Например, иногда отдыхающие скрывают то, что их заболевания обострились, справедливо опасаясь, что их сразу отправят лечиться в обычную больницу. А поскольку многие профилактические мероприятия противопоказаны в острой фазе, то вместо пользы от пребывания в санатории отдыхающий получает только вред и дальнейшее ухудшение собственного состояния.
Ошибка №3: пренебрежение противопоказаниями Исходя из «букета» заболеваний пациента ему устанавливаются определённые противопоказания, но нередко отдыхающие относятся к этому несерьёзно, чем существенно себе же вредят. Например, электропроцедуры строго противопоказаны бывшим онкобольным, но иногда человек сам себе решает, что «ничего не будет» и обманывает персонал из физиотерапевтического кабинета, чтобы подлечить те болезни, которые донимают его здесь и сейчас. К сожалению, такая «самодеятельность» далеко не всегда проходит без последствий для организма.
Ошибка №4: неполный курс лечения В санатории каждому отдыхающему предписывается определённый курс процедур, и рассчитывать на лечебный эффект можно только в случае, если этот курс пройден полностью, а не частично. Бывает так, что оставить санаторий прежде времени заставляют непреодолимые обстоятельства: проблемы в семье, вызов на работу и т. д. Но чаще случается по-другому — пациент попросту пропускает процедуры из-за собственной безответственности. В итоге, фрагментарное лечение вносит в организм больного только дисбаланс, вследствие чего хронические заболевания или обостряются, или «укореняются» ещё глубже. Последнее, кстати, намного хуже.
Ошибка №5: самолечение Даже в санатории отдельные индивидуумы умудряются заняться самолечением, скандально настаивая на процедурах, которые им вовсе не показаны. В ряде случаев медперсонал уступает, лишь бы скандалист успокоился, и делают то, что он просит. В итоге, вместо того, чтобы лечить реальные болезни, описанные в санаторно-курортной карте, любитель самолечения борется с заболеваниями, которых у него и в помине нет. Естественно, что проблем со здоровьем от этого меньше не становится.
Ошибка №6: после отдыха сразу приниматься за работу Ещё одна ошибка — уезжать из санатория в последний день, чтобы уже завтра с головой окунуться в работу. Часто столь резкий переход оказывается сильным стрессом, который в значительной степени нивелирует пользу от пройденного лечения. Правильно будет вернуться домой за 2-3 дня до окончания отпуска, немного позаниматься своими делами, настроится на трудовой лад, а потом уже возвращаться к привычной работе.
В качестве заключения Вот такие они — самые грубые ошибки посетителей санаториев. Если не допускать их, и отдыхать так, как положено, то обычный месячный отпуск станет той волшебной «подзарядкой», которая даст силы плодотворно работать весь следующий год, осуществив все свои планы, мечты и желания.
© Melochi-jizni.ru
Читайте также:
|
