Красота и здоровье

Как заставить организм сжигать жир

Обмен веществ один из ключевых моментов в таком процессе, как похудение. С нарушенным метаболизмом м...



К саду и школе готов! Как укрепить иммунитет ребенка?

Если вы – работающая мама, а дома у вас нет бабушки, готовой сидеть с ребенком, или няни, то эта ста...



Сбалансированное питание: залог здоровья и долголетия

В идеале сбалансированное питание должно быть у каждого человека. Под ним понимают те режим и рацион...



Почему еду нельзя запивать

А компот? С детства мы запиваем еду. Некоторые настолько привыкли к чаю, компоту и другим напиткам з...



Можно ли спать с макияжем?

Наверняка, каждая женщина хоть раз засыпала в макияже. Но нередки случаи, когда это входит в привычк...



Как вывести лишнюю жидкость из организма

Вода для нас необходима, как и воздух. Плохо, когда организм испытывает ее дефицит, но и переизбыток...



Каких витаминов не хватает ногтям

Слоящиеся ногти являются распространенной проблемой, возникновение которой возможно по разным причин...



Утренние процедуры, с которых нужно начинать день

Здоровье требует к себе постоянного внимания. Можно использовать различные методики, но наибольший э...



Что будет с лицом, если перестать пользоваться косметикой

С одной стороны «фасад» надо укреплять, ведь красота призвана спасти мир, а с иной стороны косметика...



Правила выбора машинки для аппаратного маникюра

Красота требует жертв! На хрупких женских плечах и так лежит непосильный груз бытовых проблем, а тут...