В весенне-летний период у многих на обеденном столе стоит окрошка. Не секрет, что сидеть на диетах довольно скучно в плане разнообразия блюд, которые вдобавок не все вкусны.

Кто не слышал о негативном влиянии кофеина? Из-за него врачи в унисон запрещают баловать себя по первому велению чашечкой кофе и выдвигают строгие рамки по его употреблению. Есть выход!

Мечта миллионов, а может, и миллиардов людей – худеть, физически не напрягаясь. В таком полезном деле может помочь обычная пищевая сода и с морская соль.

Весной так не хочется сидеть дома! Но что же делать, если любую прогулку под первым ласковым солнышком омрачают симптомы сезонной аллергии, которая может не только испортить настроение, но и стать серьезной угрозой для здоровья?

Не только звездам Голливуда сияет белоснежной улыбкой! Мы тоже хотим! Не вопрос. Дотянуть до голливудских стандартов можно домашними методами, а куда без них? Есть масса вариантов профессиональной чистки зубов с отбеливающим эффектом.

Без воды наш организм реально ни туда и ни сюда. Если можно так выразиться, то она некий фундамент, обеспечивающий стабильную работу многих функций в организме. Также вода это наш незаменимый чистильщик.

Хорошо, когда хорошо худеется, а еще лучше, когда теряешь килограммы с минимальными финансовыми затратами и в качестве бонуса улучшаешь собственное здоровье. Такое бывает? Да!

Ученые и диетологи предлагают разнообразные методики избавления от лишних килограммов, не все из которых связаны с изменением питания.

Недосып вечный сопровождающий большинства из нас. Где раздобыть на сон грядущий в 24 часах суток положенные нам для полноценного отдыха 7-9 часов? Ведь в распоряжении в лучшем случае имеем 5 часов.

Как похудеть? Хватает у женщин «проблемных зон». Также немало советов, как обрести плоский живот, стройные ножки и «подтянуть» бюст. Многое мы знаем и многое на себе испробовали, кто успешно, а кто не очень...