Красота и здоровье

Почему завтраки не так полезны как принято считать?

А покушать?! С самого юного возраста взрослые заставляют завтракать, в качестве довода приводя извес...



Полезен ли кофеин для похудения

Известен возбуждающий эффект, обеспечиваемый кофеином. Как бы это не поддается сомнению, выпил пару ...



Что делать, если хочется спать после обеда

Разгар рабочего дня, а такое ощущение, что по тебе проехался каток? Распространенная ситуация. После...



Вред зубочисток: почему ими нельзя пользоваться

Зубочистки, наверняка, есть в каждом доме. В заведениях общественного питания они также всегда на ст...



Как ухаживать за руками, чтобы они выглядели моложе

Настоящий возраст могут выдать разные части тела, в основном, сохраняя молодость, думают о лице и за...



Продукты ускоряющие старение: что лучше исключить из рациона?

С возрастом красота требует все больших жертв. Собственно говоря, выбор есть. Либо ни в чем себе не ...



Почему нельзя переедать во время ужина

Общеизвестно, что ужин следует «отдать врагу». Что на самом деле думают диетологи на счет вечернего ...



Как реже мыть голову

Жаль не шампунь или воду, а время, которое требуется на мытье головы. Что делать, если волосы быстро...



Вредные диеты для похудения

После новогодних застолий пора затягивать пояса, переходя на урезанные пайки. Главное, чтобы в борьб...



Почему «совам» не нужно заставлять себя встать раньше?

Я «сова» и горжусь этим! Кто сказал, что «жаворонки» продуктивнее? Тем, кто такое заявляет, можете п...