Красота и здоровье

Освежающая диета

Освежающая диета - разновидность разгрузочных дней. Ее лучше использовать в сезон овощей, дважды в н...



Очистка кишечника кефиром

Один из способов очистки кишечника - очистка кишечника кефиром. Конечно, этот способ намного слабее ...



7 простых способов очищения организма

Известно, что токсические вещества уходят из тканей и выводятся из организма через почки, через кише...



Можно ли поправиться от фруктов?

Почему-то все уверены, что чем больше фруктов, тем больше пользы для фигуры. Однако есть ряд фактов,...



Последовательная система очищения организма по Н.Семеновой

Шлаки, накапливаясь в организме, начинают мешать нормально работать органам, выделяют ядовитые вещес...



Диета 5 веселых плавленых сырков

Эта диета рассчитана всего на 5 дней. На ней вам не будет голодно, а чувствовать вы себя будете хоро...



Диета на 2000 калорий: меню на каждый день для похудения

Чем больше ваша готовность, тем больше шансов достичь намеченной цели. Помните, что секрет успеха - ...



Диета 10 продуктов: меню, польза и противопоказания

Слово «диета» часто пугает образами жестких ограничений и чувством голода. Но настрой на красивое те...



Диета на 3 дня через 4: подробное меню на 3 дня, правила и принципы

Мечтаете сбросить лишние килограммы, но мысль о длительных голодовках и однообразном меню пугает? Су...



Диета на 4 дня с яйцами и апельсинами

В погоне за идеалом мы часто ищем волшебный способ, который поможет быстро прийти в форму к важному ...