Рассчитана на 10 дней, прием пищи 5 раз в день по определенным часам. Потеря веса до 4 кг.

Цель - добиться того, чтобы ваши ноги стали стройными, загорелыми, умеренно мускулистыми.

На сегодняшний день существует огромное количество диет и всевозможных методов похудания. Прежде всего, на мой взгляд, это связано с тем, что все мы уникальны, и к каждому нужен особый подход...

Выбирайте свою группу крови и читайте про свою диету:

Предлагается голландская диета, рассчитанная на 7 дней.

Эта диета в среднем убирает 3 - 4 кг в неделю, довольно витаминная, но не дешевая (из за грейпфрутов). Противопоказание только одно - не есть после семи вечера.

ель - полные и упругие груди, чтобы вы при желании могли загорать без лифчика.

Диета по первой группе крови 0(I)

Диета по второй группе крови А (II)

Диета по третьей группе крови В (III)