Здоровая жизнь

12 способов избавиться от бессонницы

Бессонница в наши дни, увы, знакома не только пожилым людям, современный ритм жизни, избыток информа...



Спорт во время менструации

Менструация и спорт - совместимые понятия? В это непростой период, многие женщины избегают физически...



Как избавиться от лишней воды в организме?

Отечность досаждает многим, причем мучаются в большинстве случаев женщины. Причин задержки воды в ор...



Как действует сахар и что с этим делать?

Сахар – сладкая смерть. Такое заявление в отечественных СМИ прозвучало во времена перестройки и по с...



Суперфуды: правда и вымысел

Недавно большинство и слыхом не слыхивали о ягодах годжи, крупе амарант, соке нони и порошке маку, н...



Правила жаворонка для настоящей совы

Рожденные совой, спать, как жаворонки не могут. И это плохо, потому что платят совы за носильный под...



Полис ДМС - один из вариантов сохранить свое здоровье в норме

С самого рождения человека окружают обязанностями. Слово «должен» он слышит так часто, что к своему ...



Где искать полезные для здоровья жиры

Жиры могут быть полезными и это не выдумки их поклонников, а доказанный факт. Поэтому вперед за моло...



Помогают ли препараты для поднятия потенции?

Одним из главных индикаторов здоровья любого мужчины является его сексуальная активность. Потенция у...



Профилактика и лечение инфекционных заболеваний. Что безопаснее антибиотики или бактериофаги?

Пока еще серьезное инфекционное заболевание и курс антибиотиков являются взаимосвязанными понятиями....