
Самые популярные болезни последних лет

Помимо сезонных ОРВИ и гриппа, нас преследует множество других недугов. Они обусловлены нашим образом жизни, вредными и полезными привычками, отношением к своему здоровью, а также многими другими факторами. Чем мы болеем в последние годы, редакция выяснила совместно с сервисом «Медицина для Вас»
Мы заботимся о себе, как можем: соблюдаем полезную диету, занимаемся спортом, стараемся заработать больше, чтобы отдохнуть лучше – словом, делаем все возможное для поддержания высокого качества жизни. В некоторых случаях это работает: отказ от вредных привычек, попытка исключить из рациона жареное и острое, занятия спортом – все это, конечно, делает нас здоровее. С другой стороны, мы слишком много работаем, чтобы чувствовать себя хорошо; изнурительные тренировки в спортзале порой приносят больше вреда, чем пользы; отказ от сладкого может привести к неприятным последствиям – вплоть до нервного срыва. В попытке найти баланс между правильным и неправильным мы «заработали» несколько хронических недугов, преследующих практически каждого из нас.
Благодаря особому функционалу сервиса по поиску лекарств в аптеках Москвы и Московской области «Медицина для Вас», мы смогли составить перечень самых «популярных» заболеваний, от которых страдают современные россияне.
Наш мозг перегружен
Наши суставы устали
Мы перестали нормально спать
Мы потеряли естественную защиту
«Нет ничего хорошего в том, чтобы заставлять свой организм работать на износ, – утверждает руководитель справочной «Медицина для Вас» Ирина Сырова, – перегружать его физическими нагрузками, тяжелой пищей или заставлять бодрствовать больше 16 часов в сутки. Анализируя статистику самых частотных запросов на нашем ресурсе, мы можем сделать однозначные выводы: сегодня нам не хватает времени на заботу о самих себе. Мы стремимся успеть все, забывая о главном: самое ценное, что у нас есть – это здоровье, и его нужно беречь».
© Melochi-jizni.ru
Читайте также: