Потливость ног источник двух проблем: неприятного запаха и риска возникновения какой-нибудь инфекции на ступнях. Используя доступные средства с этим недугом можно бороться, не выходя из дома.
Ванночки для борьбы с потливостью ног
Рецепт 1. Пряная смесь. В литр воды, доведенный до кипения, добавляется лавровый лист в количестве 10 листиков и 15 штучек гвоздики. Настоянные пряности в течение часа следует процедить. Полученный теплый отвар добавляется в воду, приготовленную для ножной ванночки. Держать ноги следует минимум 15 мин.
Рецепт 2. Лавровый лист. В доведенные до кипения 2 литра воды добавляется 30 г лавровых листьев, которые потом еще кипятятся 30 минут. Еще надо настоять их 1 час. Процеженный лавровый отвар добавляется в подготовленную для ножной ванночки воду, которую следует принимать 20 мин. Рекомендуемый курс: три недели каждый день.
Рецепт 3. Чай. Во вскипяченную воду (250 мл) всыпается черный чай (2 ст. ложки) и настаивается в закрытой емкости 10 мин. В ножную ванночку добавляется процеженный чайный настой. Время процедуры: 15-20 мин, которые рекомендуется проводить ежедневно, пока повышенная потливость не пойдет на спад.
Рецепт 4. Измельчаются листья орешника, малины (равные пропорции), к которым добавляется хвоя (2 части – т.е. общая пропорция такова: 1:1:2). Эта смесь в количестве 3 ст. ложек заливается литром кипятка и отправляется на огонь на несколько минут – вода не должна закипеть. После часовой настойки и процеживания этот отвар можно добавлять в подготовленную для ножной ванны воду.
Протирания от потливости ног
Рецепт 1. Стаканом воды комнатной температуры заливается дубовая кора в количестве 20 г. Устраивается водяная баня (емкость с корой закрывается крышкой), доведенную до кипения смесь надо далее варить полчаса при убавленном огне. После снятия с плиты, отвар тут же процеживается и доводится кипяченой водой до 250 мл. Перед процедурой ноги ополаскиваются в прохладной воде. Потом ватка смачивается в дубовом отваре и ею протираются ноги. Ноги должны высохнуть сами. Процедуру следует проводить ежедневно, пока не избавитесь от потливости.
Рецепт 2. В день 1-2 раза стопы протираются либо свежей кожурой лимона, либо свежим лимонным соком.
Рецепт 3. 10% раствор квасцов следует развести с одеколоном или туалетным уксусом (50%) и водой (50%). Для приготовления присыпки понадобится для первого варианта: тальк (15 г) и квасцы (10 г), для второго – тальк (10 г) и борная кислота (10 г). Сначала кожа между пальцами и стопы протираются разведенным раствором квасцов. Затем после естественного высыхания ног, они присыпаются подготовленной смесью из талька.
Присыпки от потливости ног
Рецепт 1. Кора дуба измельчается в порошок, которым на ночь присыпаются ноги (надо поверх порошка надеть носки). Утром присыпка смывается прохладной водой, ноги хорошо просушиваются полотенцем.
Рецепт 2. Готовится присыпка из равных частей талька и уротропина. Берутся одни носки (чулки). Подготовленной смесью присыпаются ноги и промежутки между пальцами, надеваются носки. Процедура продолжается 6 дней, на 7 день носки меняются и принимается ножная ванна. В случае шелушения ног не стоит останавливать лечение.
