Красота и здоровье

Постная диета

Меню постной диеты, рассчитанное на неделю....

Диета по Правилам

Будете соблюдать правила этой диеты, избавитесь от 7 кг за месяц....

Предпразничная диета

Если вам необходимо сбросить не менее трех килограммов за несколько дней, воспользуйтесь предлагаемо...

Простая диета

В принципе, чтобы значительно похудеть на 5—8 кг, хватит и недели. Просто на эти семь дней придется ...

Радикальная диета

Эта диета достаточно эффективна и рассчитана на 2 недели....

Раздельная диета

Срок - 20 дней. Проверено уходит от 5 до 9 кг. Очень улучшается состояние кожи и волос....

Диета Рейчел и Ричарда Хеллер

Диета разработана американскими дие­тологами Рейчел и Ричардом Хеллер и называется еще "диетой дл...

Рисовая диета

Для любителей риса эта диета просто спасение. Сидеть на диете надо минимум 3 дня, а максимум - 2 нед...

Рисово-компотная диета

Калорийность диеты около 1220 ккал. Применяется не более 5 дней подряд....

Русская диета

Русские диетологи советуют ограничивать потребление углеводов, особенно сахара, так как он, быстро р...