Если, принимая таблетки, мы еще как-то соблюдаем предписания врачей, то травяные чаи пьем без меры, руководствуясь принципом, чем чаще, тем лучше. Факт, что и у целебных лекарств имеются противопоказания, забывается напрочь.
Преследуя цель оздоровиться с помощью ромашкового чая, мы можем в действительности навредить своему организму.
Побочный эффект от неконтролируемого потребления целебных трав Мята
Это запашистое растение называют «женской травой». В жуткие критические дни мятный чай снижает неприятные ощущения, сопровождающие естественные ежемесячные процессы в женском организме.
Положительное действие мятного чая:
- снятие спазм мышц и сосудов;
- нормализация давления при гипертонии;
- снятие неприятных симптомов при желудочной колике.
Побочный эффект чая из мяты:
- снижение сосудистого тонуса;
- замедление сердечной деятельности (сердечная аритмия – противопоказания к приему);
- замедление работы дыхательного центра (астматикам следует очень осторожно относиться к настоям и чаям на основе мяты);
- понижение артериального давления.
Людям с крепким здоровьем рекомендуется ограничиться в день тремя стаканами мятного чая (совет касается женщин, мужчинам вовсе лучше отказаться от такого напитка, если им дорога собственная эрекция).
Мелисса
Любят ее за нежный вкус и приятный аромат, который она придает напиткам. Считается, что чай с мелиссой снимает усталость, раздражительность и ощущение тревожности. Кроме того благодаря нему улучшается концентрация внимания, чувствуется прилив сил. Свойственен ему спазмолитический эффект.
Но, если чрезмерно увлекаться чаем с мелиссой (каждый день по несколько чашек), то плохое самочувствие тут как тут.
Возможный побочный эффект:
- головная боль;
- головокружение;
- заложенность носа;
- тяжесть в области висков.
Ромашка аптечная
Многие пьют ромашковый чай, как успокаивающее средство. Также известно и подтверждено его желчегонное, противовоспалительное и спазмолитическое действие.
Используют аптечную ромашку, как вспомогательное средство при терапии гастрита. Поврежденная слизистая желудочно-кишечного тракта восстанавливается благодаря обволакивающему свойству этого растения.
К побочным действиям регулярного употребления ромашкового чая относится расстройство менструального цикла. Не рекомендован он для беременных женщин. Есть сведения, что злоупотребление ромашковым чаем, может обернуться железодефицитной анемией.
Крапива
Забарахлил пищеварительный тракт? Поможет заваренная крапива. Сбой в работе ЖКТ исправляется за счет кровоостанавливающего и желчегонного свойства этого растения.
Однако крапиву народные целительницы используют с целью избавления от нежелательной беременности, а потому отвары и прочие средства на основе крапивы противопоказаны для женщин в положении.
Противопоказан чай с крапивой в следующих случаях:
- гипертония;
- атеросклероз;
- женские заболевания.
Подорожник
Отвар подорожника обладает ранозаживляющим и кровоостанавливающим свойством. Чай из него рекомендуется людям, заболевшим пневмонией и бронхитом. Также он помогает решить проблемы с дыхательными путями.
Однако напиток на основе подорожника способствует повышению свертываемости крови, а потому людям с повышенным показателем вязкости крови он противопоказан. Варикозное расширение вен и сердечные недуги также относятся к заболеваниям, при которых не рекомендуется употреблять отвар подорожника.
Соблюдая два правила, можно наслаждаться вкусом и ароматом травяных чаев без риска нанесения вреда своему здоровью: предварительная консультация с врачом, чувство меры.
Будьте здоровы!
Ирина Нагибина
© Melochi-jizni.ru
Читайте также:
|
