Самые болезненные повседневные травмы и их лечение

С таким чувством, как физической болью мы можем «встретиться» каждый день, для чего, например, достаточно случайно стукнуть молотком по пальцу. Такая себе обычная бытовая травма, однако, она и ей подобные могут спровоцировать настоящую агонию. Какова природа боли таких травм и пути избавления от нее и будет темой данной статьи.

Это когда между резко смыкающимися зубами (как правило, коренными) попадает вместе с едой чувствительные ткани языка.

Природа боли. Во рту находятся три «жевательные мышцы» - одни из самых сильных во всем теле. По подсчетам ученых эти мышцы сжимают зубы с невероятной силой: на резцах – 20 кг, на коренных – примерно 80 кг. Случайное попадание языка между зубов может иметь даже летальный исход, если повредится язычная артерия и не получится остановить кровь. Обычно язык страдает от простого прикуса, но поскольку он насквозь пронизан нервными окончаниями, то это вызывает боль и наворачивание слез на глазах.

Помощь. Для притупления болевых ощущений и остановки возможного кровотечения требуется создать давление. Желательно воспользоваться стерильным бинтом либо чистым носовым платком, которым сильно прижать язык. При отсутствии подручных средств, язык просто на несколько минут сильно прижимается к небу. Поможет также кусочек льда, который кладется на язык, он обеспечит уменьшение кровотечения, боли, а еще предотвратит воспаление. Если в результате прикуса образовалась ранка, то рекомендуется взять соленую воду либо средство для зубов и прополоскать рот, этим вы избавитесь от бактерий, а также процесс заживления пойдет ускоренными темпами.

Это мышечный спазм, вызванный «благодаря» перенапряжению мышц, обезвоживанию организма либо дисбалансу электролитов: калия, кальция и магния.

Природа боли. Из-за непроизвольного сокращения (как правило, в икрах) мышцы перекручиваются и укорачиваются, чем вызывают натяжение сухожилия в месте, где оно крепится к мышце.

Помощь. Известен такой способ, как укол мышцы чем-то острым, однако он не очень эффективен. Целесообразнее определить место, где больше всего больно и в нем со всей силы сдавить рукой мышцу. Это вызовет ослабление сокращения мышцы, вследствие чего судорога пройдет быстрее. После затихания боли, для предупреждения повторения судороги, мышцу требуется растянуть в противоположном направлении. При икроножной судороге надо постоять на мысках. Если одолевает судорога боковой поверхности бедра, то необходим выпад в сторону. Взятая нога за щиколотку и отведенная назад в согнутом виде снимет судорогу, возникшую в передней части бедра.

Неприятная по ощущениям травма, возникшую боль потерпевшие часто характеризуют как «электрическую».

Природа боли. При таком ушибе создается впечатление, что кость сломалась, но она цела и боль возникает по другой причине. При ушибе локоть согнут, под воздействие попадает локтевой нерв – один из 3-х, тянущихся от шеи до кистей рук. Когда рука расслаблена и распрямлена нерв спрятан между костями, когда рука согнута в локте, он выпячивается и получается что его от препятствия отделяет лишь жировая прослойка и кожа, что объясняет его легкую уязвимость.

Помощь. Обычно при возникновении боли хочется погладить ушибленное место или оставить его в покое, однако в этом случае, наоборот, нужна активность – боль уйдет, если сгибать и разгибать поврежденный локоть. Таким образом осуществляется снижение давления на травмированный нерв, а также ускоряется кровоток к соседним тканям.

Как говорится, дух захватывает, когда от прямого удара или защемления дверью страдает большой палец ноги. Так задумано природой, что именно он из всех пальцев особо чувствителен к травмам.

Природа боли. В большом пальце мало жира и мышц, которые могли бы быть «подушкой безопасности» и много чувствительных окончаний. «Искры из глаз» при ушибе кончика большого пальца летят, потому что сила удара обрушивается на крохотную (по площади) чувствительную область.

Помощь. Следует приступить к интенсивному массажу пострадавшей области, так в мозг вместе сигналами боли пойдут новые сигналы, которые притупят болевые ощущения, отвлекая их на себя. Помимо облегчения боли, массаж улучшит кровообращение в тканях, чем предупредит возможное воспаление.

Это может случиться где угодно: на кухне, в офисе при работе с бумагой или в саду – резкая боль и с досадой выброшенный инструмент-виновник.

Природа боли. Наибольшая концентрация нервных окончаний в организме – в кончиках пальцев. Это помогает рукам осуществлять различные операции, включая мелкие и сложные. Однако это же вызывает боль даже при незначительном порезе.

Помощь. Взять желательно антибактериальное мыло (за неимением оного, обычное) и с ним промыть ранку под холодной водой – это для предотвращения инфекции. При глубоком ранении к месту пореза на несколько минут прикладывает лед, а потом он закрывается пластырем.

Воду мы кипятим каждый день, однако вожделенное чаепитие может начаться с приема неприятных впечатлений.

Природа боли. Под воздействием высокой температуры происходит разрушение клеток кожи. При не вовремя остановленном процессе повреждение идет вглубь, приступая к разрушению кровеносных сосудов и мышц.

Помощь. Желательно мгновенное снижение негативного воздействия кипятка / пара сразу после полученного ожога. Если есть одежда на поврежденном месте, то ее необходимо снять и пострадавшую часть охладить водой: приложить лед, опустить в емкость с холодной водой или держать под струей воды. Если ожогом повреждена большая площадь, то не стоит затягивать с визитом к врачу. С несильным ожогом можно справиться самостоятельно, сначала аккуратно обсушив поврежденную область после обработки холодной водой, а потом нанести на нее мазь с пантенолом или успокаивающий крем. Боль можно облегчить обезболивающим средством. Для обработки ожога НЕ ГОДЯТСЯ: зеленка, йод и иные любые средства, имеющие масляную или спиртовую основу.


     Читайте также:

Как победить боли в спине? - Лечение межпозвоночной грыжи в Израиле

Укрепляем сосуды и улучшаем зрение с помощью комплекса Омега-3

Продукты полезные для щитовидной железы

Лечение герпеса на губах народными методами

Полезные и вредные заменители продуктов

От каких продуктов плохо пахнет изо рта