Что старит кожу? Привычки, от которых нужно срочно избавиться
Вроде бы все ознакомлены с основными правилами ухода за кожей. Мы оберегаем ее от солнца, увлажняем и лишний раз не притрагиваемся к лицу руками. А еще вовремя переходим на антивозрастную косметику и боремся с вредными привычками в виде курения и алкоголя. Однако кроме этих нехороших пристрастий есть еще распространенные повседневные привычки, пагубно влияющие на состояние кожных покровов. Настоятельно рекомендуется от них избавиться, поскольку они старят сильнее, нежели курение.
Сон в макияже
Наверняка, каждая женщина хоть раз, но спала с «боевой раскраской» на лице. Большинство, особенно юных девушек, регулярно не снимают макияж перед сном. И напрасно делают, поскольку коже наносится колоссальный вред.
Во-первых, оставшиеся на лице косметика мешает естественному обновлению кожных покровов во сне. Кожа лишается нормального притока крови и кислорода. Восстановительный процесс прекращается под воздействием макияжа, которым забиты поры. В итоге преждевременное старение кожи. Оно вам надо?!
Чрезмерное увлечение пилингом
Если вы обратите внимание на инструкции к различным скрабам, то увидите, что их рекомендуется использовать не чаще 2-х раз в неделю. Почему? Ведь при помощи пилинга удаляются омертвевшие клетки, что способствует сохранению молодости кожных покровов? Да, это так. Однако при частом проведении подобных процедур верхний слой кожи может повредиться, а также есть риск возникновения раздражения. Поэтому следует придерживаться рекомендаций, указанных в инструкции к конкретному средству или вовсе ограничиться одной процедурой в неделю.
Выдавливать прыщи
Еще одно распространенное занятие у женщин любого возраста. Специалисты не устают предупреждать о вреде подобной экзекуции, но руки сами тянутся к вскочившему на лице прыщику. Чем чреват такой «уход»? Можно легко занести любую инфекцию. После такой очистки кожи на ней могут остаться шрамы. Поврежденную ногтями кожу привлекательной и здоровой не назовешь. Также может возникнуть такая проблема, как гиперпигментация кожи. Поэтому, руки прочь от прыщей!
Злоупотребление кофе
На основе кофеина делают отличные маски, скрабы и кремы, которые подтягивают кожу и возвращают ей упругость. Но употребляемый внутрь кофеин в больших дозах приводит к потере влаги кожи, что может обернуться ранними морщинами. Кстати, это касается не только кофе, но и крепкого черного чая. Так что безопасная для красоты кожных покровов ежедневная доза составляет 3 чашки.
Продолжительный горячий душ
Внимание на нюанс – «горячий». В результате длительного воздействия горячей воды на кожу повреждается верхний слой эпидермиса, следствие чего может возникнуть раздражение и сухость.
Частая депиляция
В наши дни модно бороться с лишней растительностью на лице. Одно из популярных средств, используемых для депиляции, воск. Если злоупотреблять данной процедурой, то на лишенной волос коже может возникнуть раздражение. Вдобавок есть риск, что волоски начнут врастать. Поэтому между процедурами следует сделать 3-хнедельный перерыв.
