Диоспирос («пища богов» в переводе с латыни) является «родным» названием хурмы, время появления которой на отечественных прилавках – ноябрь. Хурма, «родившаяся» в Китае сегодня доступна широкому кругу потребителей, которые ценят эту ягоду за ее питательность, вкус и полезные свойства.
Хурма: польза
По содержанию полезных микроэлементов и пищевых волокон хурма опережает такие нам знакомые яблоки. По сахаристости она составляет достойную конкуренцию винограду и инжиру. Так, в ней есть 20% сахаров, представленных, в основном, глюкозой и фруктозой. Лучший способ хранения хурмы это сушка. Благодаря ее сахаристости при сушке она покрывается сахарным налетом.
Полезен этот плод тем, кто испытывает дефицит йода, поскольку этого элемента в ней предостаточно. Кроме того, эта оранжевая ягода богата на органические кислоты (в большей части на яблочную), микро – и макроэлементы. В частности много калия, меди, марганца, железа и витаминов: Р и С.
Хурма в народной косметологии
Питательный крем для нормальной / сухой кожи
До однородной массы перетирается: по столовой ложке кашицы из хурмы, сливочного масла, чайная ложка меда и яичный желток. Крем на лице держится в районе 30 минут, излишек снимается посредством бумажной салфетки.
Из плодов хурмы также можно приготовить лосьоны
Для сухой кожи подойдет такой рецепт: из одной ягоды отжимается сок, затем он процеживается и смешивается с минеральной дегазированной водой (требуется ее половина стакана) и оливковым маслом (достаточно одной чайной ложки). Лосьоном протирается кожа лица и шеи, далее следует подождать 20 минут и смыть остатки теплой водой.
Для жирной подходит такой лосьон: взбивается один яичный белок, к нему каплями добавляется сок хурмы (в количестве одной столовой ложки), камфорный спирт и одеколон (оба компонента берутся по пол стакана). После добавления капель, приготавливаемый лосьон перемешивается. Применяется это средство для протирания лица перед сном.
Омолаживающая ванна
Для приготовления ванны нужны сушеные листья хурмы, которых потребуется 1 стакан. Листья заливаются литром кипятка, а потом на слабом огне доводятся до кипения. Дальше следует еще это средство настоять полчаса, а потом уже его можно вливать в ванну. Лучше, если такую омолаживающую ванну принимать ежедневно по 15-20 минут в течение месяца. Перед процедурой следует принять душ, а также растереть тело жесткой мочалкой. После принятия ванны не рекомендуется ополаскиваться, достаточно промокнуть тело махровым полотенцем.
Хурма против целлюлита
Морская соль (следует ее взять 3 столовой ложки) смешивается с мякотью двух плодов хурмы. Потом еще добавляется лимонный и апельсиновый сок (каждого берется по 2 столовых ложки). Вся фруктовая смесь доводится до однородной массы. Перед применением такой маски проблемные зоны следует распарить, а потом в них втереть это средство массирующими движениями. Смывается антицеллюлитная маска теплой водой под сильным напором, а потом следует принять контрастный душ. Для видимого эффекта в месяц процедуру надо повторить 15 раз, делая ее через день.
