Увы, о быт разбилась не одна семейная лодка. Вступая в брак по взаимной любви, молодожены не представляют, что однажды их вторая половина станет им безразличной и будет постоянным источником раздражения. Однако это не бывает по мановению палочки, на развитие эмоционального отчуждения требуется время. Поэтому есть шанс вовремя заметить неполадки в семье и предпринять действия для их устранения.
Постоянная критика
Ваш муж стал постоянным объектом критики с вашей стороны. Вспомните, на заре отношения при виде его покинутых трусов на полу ванной вы испытывали снисходительное умиление. Но сейчас вы бы затолкали эти труселя ему по самые гланды. Поэтому заметив со своей стороны нескончаемый поток критики в сторону благоверного, незамедлительно отправьтесь на поиски того, чем можно восхититься в нем. Может, найдется то, за что получится его поблагодарить.
Чтобы закрепить гармонию в отношениях следует 8 раз восхититься / поблагодарить и только 2 раза выказать свое недовольство. Поверьте, это действенный способ. Конечно, не стоит через 2 дня ждать разительных перемен в своем партнере. Прежде вы станете относиться к нему по-иному, а затем и в нем произойдут позитивные перемены.
Перенос стресса на отношения
Так мы устроены, что, переживая боль (по причине болезни), серьезную проблему или когда просто сильно устали, начинаем игнорировать чувства близких людей, замыкаясь на себе. Но, набрав воздух в грудь, чтобы выплеснуть в крике на свою половинку всю свою боль, подумайте о степени его вины в создавшейся стрессовой ситуации.
Естественно, когда нам плохо, мы нуждаемся в «ушах» и надеемся если не на помощь, то хоть на сочувствие. Однако о каком сочувствии идет речь, если этот человек стоит огорошенный вашим мощным выплеском негатива по поводу неурядиц на работе.
Муж, он же еще один ребенок
Вы не говорите с ним, а отдаете команды. Он находится под вашим практически тотальным контролем на счет выполнения ваших распоряжений. Вы плюете с досады и принимаетесь за дело вместо него.
Поверьте на слово психотерапевтам, психологам и кинологам такого постоянного отношения к себе не потерпят ни взрослые люди, ни дети, ни собаки.
В лучшем случае вам придется жить с физическим больным мужем, самооценка которого будет равна нулю. Вы об этом мечтали? Ваши представления о мире гораздо скромнее реальности, а потому в нем не может все делаться согласно вашим задумкам. Идеал это мираж. Так что принимайте за веру неидеальный мир на пару с неидеальным мужем.
Смартфон общение заменил
Ученые даже подсчитали, картина вышла печальная, семейные пары с детьми, в неделю разговаривают по душам не более 35 минут. Понятно, что в жизни куча дел от кружков и работы до готовки обеда и беготни по магазинам. Однако если вам выпала свободная минутка и вы находитесь наедине, то оторвитесь от электронных устройств и обратите внимание на друг друга. Хватит обсуждать или что-то доказывать в интернете, если под боком сидит родной человек. Пока сидит, поскольку, если продолжите в том же духе, то недалеко и до развода.
Вы думаете, что он всегда будет вашим
Не стоит себя обманывать, что сможете разрешить текущие внутрисемейные проблемы, когда подрастут дети. Нет, эта минута не настанет. После того, как дети упорхнут из семейного гнезда, вы обнаружите, что жизнь прожита возле незнакомого человека. Развод.
Никто вам потом не предоставит времени для нового выстраивания отношений, это вы можете сделать только сейчас. Тем более, от вас не требуется много сил. Всего-то пару минут утром, наверняка, в вашей половине есть что-то ценное для вас. Хотя бы вспомните об этом, а лучше скажите ему (ей) об этом. Так же и вечером, встретьте с искренней радостью свою половинку, вернувшуюся с работы.
Неправильный раздел обязанностей
Поскольку, большинство семей у нас живет без домработниц, экономок и поварих, то мытье посуды, уборка, стирка и иные хлопоты по хозяйству перекладываются на плечи семейной пары. Ведение домашнего хозяйства должно обсуждаться. Хорошо, если есть раздел обязанностей. Однако возможны изменения обстоятельств, в условиях которых возможно требуется пересмотреть этот пункт. К примеру, кто-то слег с недугом или вступил на более высокую ступень карьерной лестницы и пока вынужден задерживаться на работе. Или что-то иное, например, связанное с детьми. Ясно одно, что требуется перераспределение обязанностей, причем так, чтобы они не стали непосильной ношей при сложившейся ситуации.
Ну а секс, ну а секс потом
Усталость, обиды, стрессы, головная боль, есть масса причин уснуть спина к спине. Но если такие ночи будут частыми гостями, то однажды окажется, что в вашей жизни исчез секс. А ведь он отличный способ решения многих конфликтов. Да, только не нужно молчать (хотя надрывать голос тоже не рекомендуется). Возникли недоумения или кто-то из супругов обижен, то вынесете это на мирное обсуждение. А потом извинитесь друг перед другом и «раскуривайте трубку мира» в койке. Действует, проверено неоднократно!
Выпьем за успех!
В бытовой суматохе очень важно праздновать победы друг друга. Ведь, если в семье игнорировать успех второй половины, тогда ради чего было приложено столько сил для его достижения? Поэтому похвалите своего партнера, а заодно и себя. Похвалу в свой адрес и благодарность принимайте без смущения.
