Нездоровым может быть не только человек, микроклимат в коллективе, но и личные отношения, которые порой длятся месяцами, норовя перейти в хроническую форму. Порой, разорвать такие отношения так же сложно, как избавиться от вредной привычки. Однако в некоторых случаях надо уметь говорить «стоп».
Нездоровым может быть не только человек, микроклимат в коллективе, но и личные отношения, которые порой длятся месяцами, норовя перейти в хроническую форму. Порой, разорвать такие отношения так же сложно, как избавиться от вредной привычки. Однако в некоторых случаях надо уметь говорить «стоп».
Точки над «и»
Признайся себе честно, что не благодаря вашему общему темпераменту вы бьете сервисы, скандалите, устраиваете разборки на людях и эмоциональные бури. Зачастую такие нездоровые отношения принимаются за норму, но это ошибка. Ты угодила в болото, из которого срочно требуется выбраться.
Вижу цель
Где то так: пристрастие к булочкам и конфеткам отражается на попе, но каждой девушке известны методы, позволяющие держаться в заданных размерах: диеты + фитнес. По такому же принципу можно подойди к болезненному роману - искать пути выхода из сложившейся проблемной ситуации. Путь непростой, но необходимый. Итак, вижу цель и иду к ней.
Уборка препятствий
Болезненные отношения, как правило, выступают в роли компенсатора. К примеру, предпосылками может быть страх одиночества, задетое самолюбие или болезненное влечение. Для начала надо разобраться с ними. Это как с горячительными напитками, которые не решают проблемы, а только усугубляют их.
Поиск поддержки
Порой прятать проблемы под счастливой ширмой не лучший вариант. Целесообразно открыто поделиться со своими проблемами с проверенным близким человеком. Возможно, ты получишь ценный совет. И этот человек как раз в нужный момент напомнит тебе, что ты приняла решение покончить с этими отношениями или что ты его начала оправдывать. Не стоит бояться показаться слабой и нуждающейся в поддержке. Кстати, зная, что другие наблюдают, как ты пытаешься выздороветь, подстегивает дальше идти к цели, не сворачивая с пути.
Нужна мотивация
Хорошо с булками и тортами, отличная мотивация отказаться от них поправившаяся попа. При постоянном переборе с алкоголем возникает масса проблем со здоровьем от скачущего давления до бессонницы – достаточно весомых поводов для завязки. В любви подводных камней больше. Попробуй представить то, что ждет тебя после болезненного разрыва, как будет легко и свободно, ты обретешь спокойствие и способность радоваться жизни. Тебя ждут новые успехи: трудовые и творческие. Ведь раньше ты не могла отдавать им все силы, потому что голова была занята проблемными отношениями. Без него тебе не надо переживать и злиться, чувствовать себя виноватой и несчастной. Закрыв одну страничку своей жизни, ты сможешь перейти к новой, где много интересного. Это все для тебя будет доступно, если скажешь ему «прощай».
Ты, только ты
В одном аспекте вредные привычки отличаются от нездоровых отношений. У сигарет и алкоголя нет права голоса. Это твое решение ими увлечься, они не могут тебя уговаривать в этом. А партнер наделен речью. Поэтому взгляни на свою болезненную любовь с иной стороны – это не общая, а твоя проблема, испытание и решение. Это ты мучаешься, переживаешь и утомляешься. Пытаясь найти выход, не думай о нем, как об объекте, делающим тебе плохо. Ты сама стала на эту дорогу и это тебе больно. Как мух от котлет, отдели его от сложившейся ситуации – это только твоя проблема. Ты же не под гипнозом вязалась в эти нехорошие отношения.
Осталось только воплотить в жизнь эти методы, однако это невозможно без силы воли. С неба она не упадет, тебе ее следует выработать, и ты это сможешь сделать.
