В последнее время москвичи все чаще предпочитают покупать тренажеры для дома. Объясняется это высокой занятостью и плотным ежедневным графиком. Спорт сегодня становится образом жизни для многих. Пользуются спросом разные тренажеры, но лидирующее место по количеству продаж стабильно занимают беговые дорожки.
Именно о них мы решили поговорить с Константином Зуевым, директором по продажам интернет-магазина Разминка.ру.
- Константин, почему именно беговые дорожки пользуются такой бешеной популярностью? Ведь выбор тренажеров сегодня настолько богат. Существуют действительно интересные модели, позволяющие решать самые разные задачи, а люди все так же выбирают дорожки для бега, как и несколько лет назад.
- Как вы правильно подметили, весь фокус здесь именно в простоте, а не в сложности. Универсальность беговой дорожки дает возможность тренироваться кому угодно. Это может быть как профессиональный спортсмен, так и домохозяйка. Бегать может даже ребенок, и многие дети делают это с большим удовольствием. Даже если вы пока сильно не в форме, вы можете поставить минимальную скорость движения бегового полотна, настроить минимальное время тренировки, выбрать удобный наклон движения. Занятия никогда не будут вам в тягость. Наоборот, движение со временем начнет приносить все больше и больше удовольствия.
- А насколько беговые дорожки помогают похудеть, ведь цель многих Ваших клиентов именно похудение?
- Американцы провели исследование и пришли к выводу, что на беговой дорожке теряется 700 калорий в час. Для сравнения, на степпере это только 600 калорий, а на велотренажере – 500.
- А для каких еще целей эффективна беговая дорожка?
- С помощью этого тренажера можно развить выносливость, подготовиться к разного рода соревнованиям, откорректировать фигуру.
- А как выбрать оптимальную дорожку?
- Беговые дорожки для дома настолько многообразны, что однозначно советовать здесь тяжело. Прежде всего стоит определиться, для каких именно целей и задач вы хотите сделать это приобретение. Но тут надо понимать, что через некоторое время вы можете ставить себе уже качественно иные цели, а тренажер – покупка дорогая. Кроме того, на беговой дорожке могут заниматься все члены семьи, поэтому если есть возможность, лучше покупать дорогую модель с максимальным набором функций. Однако если бюджет ограничен, а тренажер нужен, то купить его стоит. Выбор можно осуществлять по разным критериям. Есть, например, дорожки только для ходьбы, другие модели имеют множество режимов как ходьбы, так и бега, третьи включают в себя еще и целый набор интерактивных функций. И, понятно, что чем меньше функций, тем дешевле будет стоить тренажер, но бюджетная модель может потерять свою актуальность через 2-3 года.
- А есть ли другие критерии выбора, кроме функций?
- Конечно, это, например, вес, размер, дизайн. Квартиры многих москвичей не настолько велики, чтобы размещать огромный тренажер. Поэтому важно найти золотую середину между эффективностью тренировок и эргономичностью.
- А какие технические характеристики тренажера наиболее важны?
- В первую очередь стоит обратить внимание на мотор и его длительную мощность. Она может составлять 1-3 л.с. Чем выше длительная мощность, тем прочнее и долговечнее будет мотор. Дека – это то, что располагается под беговой лентой. Чем она толще, тем лучше амортизация и тем меньше износ. Двухслойное беговое полотно по определению менее подвержено износу, чем однослойное. Также имеет смысл обратить внимание на максимальный вес спортсмена.
