Женские комплексы - стр.2

Психиатры, кстати, расценивают стойкое негативное отношение к своей внешности как разновидность чувства собственной неполноценности. В той или иной степени хроническая неудовлетворенность собой, пусть даже только во внешнем виде, говорит о нервно-психическом расстройстве. По мнению австрийского психолога А.Адлера, неспособность человека исправить свой недостаток и невозможность принять его и жизнь вместе с ним, преодолеть в себе ощущение неполноценности приведет к комплексу неполноценности. Следующий этап – невротическое отклонение, основанное на твердом убеждении человека в собственной личной несостоятельности и никчемности.

К счастью, многие женщины любят себя вместе со всеми своими недостатками. Но как быть той, кому и зеркало, и родные, а порой и чужие люди, может, сами не желая того, напоминают об ущербности? Если все подружки давно и счастливо замужем, а ее мужчины обходят стороной? Забыть о своей катастрофичной некрасивости невозможно, а чтобы свести к минимуму неприятные ощущения женщина замыкается, ограждается от мира толстыми очками, старомодной одеждой и заявлением, что внешняя мишура ее нисколько не интересует. Но на самом деле это не так. Ей как никому необходимо признание не только ее достоинств, но и обретение привлекательности хотя бы в глазах одного человека. А все получается с точностью до наоборот – комплекс неполноценности растет, затушевывая красивые черты, данные природой. На внешность дурнушки накладывается неврастеническое поведение и неумение открыто вести себя в компании. И женщина все больше и больше загоняет себя в угол, лишаясь нормального общения и становясь добровольным изгоем. Мужчин уже отпугивает не столько внешность, сколько неадекватность поведения и неумение получать удовольствие от простых радостей жизни. Настоящий комплекс неполноценности, в отличие от кокетства, желания пожаловаться и самоиронии, уничтожает человека как личность и вскоре становиться основой его мировоззрения. Здесь необходима помощь специалиста и воля женщины к нормальной жизни.

Первый шаг – признание своей проблемы. Понимание, что дело не во внешности и отношении к ней окружающих, а в собственной реакции на сложившуюся ситуацию. Уважение и симпатия других начинается с самоуважения и с установки «а я себе нравлюсь». А людей нужно разделить на тех, кому хочется доверять, и тех, чье мнение для вас безразлично. Нужно четко определить границы своей некрасивости и не выпускать ее оттуда, не давая возможности отравлять остальные части жизни. Если что-то в жизни не устраивает, то нужно это менять, а если менять невозможно – то нет смысла страдать по этому поводу. Идеальных людей нет – эту мысль должны донести женщине близкие ей люди. Идеальными кажутся нам те, которые либо не обращают внимания на свои недостатки, либо превратили их в достоинства. И в том и в другом случае они живут полноценной и яркой жизнью. А сколько случаев, когда красавица не может устроить свою личную жизнь из-за собственных комплексов, зато дурнушка давно и счастливо замужем.

В жизни много проблем, перед которыми страдания из-за некрасивости – пусты. Лучшее лекарство от мнимых недостатков – помощь тем, кто в ней действительно нуждается. Поработайте волонтером в детском доме, в ожоговом или онкологическом отделении детской больницы – вы научитесь ценить жизнь такой, какая она есть и прекратите жаловаться. Все познается в сравнении.

Стр. 1 » Стр.2