Уходовая косметика для тела: как подобрать средства под свой тип кожи
Почему уход за телом так часто откладывают на потом
Лицу женщины обычно уделяют много внимания: тоник, сыворотка, крем, маска. А тело нередко довольствуется гелем для душа и случайным лосьоном, который оказался под рукой. Между тем кожа тела тоже стареет, теряет влагу и реагирует на холод, жёсткую воду, отопление и синтетическую одежду.Она устроена иначе, чем кожа лица: толще, в ней меньше сальных желёз, поэтому она быстрее сохнет, особенно на голенях, локтях и бёдрах. Регулярный и грамотный уход помогает:
- сохранить мягкость и эластичность кожи;
- избавиться от чувства стянутости и шелушения;
- уменьшить проявления «апельсиновой корки» и «куриной кожи» на плечах;
- поддерживать комфорт в холодный сезон;
- получать от процедур удовольствие, а не просто выполнять обязанность.
Шаг первый: определить тип кожи
Прежде чем тратить деньги на косметику, стоит понять, с какой кожей предстоит работать. Для тела обычно выделяют четыре типа.Сухая кожа
Признаки: после душа появляется ощущение стянутости, на коже видны белёсые следы и шелушение, особенно на голенях, коленях и локтях. Иногда возникает зуд.Что ей нужно: плотные кремы, масла, баттеры, средства с мочевиной, керамидами, маслом ши, маслом какао, миндальным и кокосовым маслом.
Нормальная кожа
Признаки: кожа ровная, гладкая, редко шелушится, не блестит и не зудит. Но и ей нужен уход, иначе со временем она станет суше.Что ей нужно: лёгкие лосьоны, молочко, гели-кремы с увлажняющими компонентами, например глицерином и пантенолом.
Жирная и комбинированная кожа
Признаки: на спине, плечах и груди могут появляться высыпания, поры расширены, лёгкий блеск через несколько часов после душа. На других участках кожа при этом может быть нормальной или сухой.Что ей нужно: некомедогенные текстуры вроде гелей, лёгких эмульсий, спреев. Хорошо работают салициловая кислота, экстракт зелёного чая, цинк, ниацинамид. Тяжёлые масла и плотные баттеры лучше не использовать на проблемных зонах.
Чувствительная кожа
Признаки: покраснения и раздражение после новой косметики, мочалки или даже одежды. Кожа реагирует на отдушки, спирт, жёсткие скрабы.Что ей нужно: мягкие формулы, минимум отдушек и красителей, успокаивающие компоненты: пантенол, алоэ, овсяное молочко, церамиды. Каждое новое средство стоит сначала тестировать на небольшом участке.
Быстрый тест в домашних условиях
Чтобы определить тип кожи, достаточно понаблюдать за ней:- Принять душ с привычным гелем и не наносить ничего.
- Подождать 20–30 минут.
- Оценить ощущения: если кожа стягивается и шелушится, она сухая; если комфортна, нормальная; если блестит на отдельных участках, комбинированная или жирная; если краснеет и чешется, чувствительная.
Шаг второй: определить главную задачу
Тип кожи говорит о том, что ей нужно в целом. Но у каждой женщины есть и конкретный запрос. Он помогает не покупать лишнего.- Увлажнение и питание. Для сухой кожи, особенно зимой.
- Тонус и упругость. Для кожи, которая потеряла плотность после похудения, родов или с возрастом.
- Борьба с «апельсиновой коркой». Нужны антицеллюлитные средства с кофеином, перцем, водорослями и регулярный массаж.
- Выравнивание рельефа. Скрабы, пилинги с кислотами, мочевиной.
- Успокоение. После депиляции, загара, при раздражении.
- Приятный аромат и настроение. Это тоже задача, и вполне законная.
Если сформулировать запрос заранее, выбирать станет проще. Хорошая уходовая косметика для тела начинается с двух вопросов: «Какая у меня кожа?» и «Что я хочу улучшить в первую очередь?». Ответы на них отсекают всё лишнее и сразу сужают выбор.
Шаг третий: выбрать формат средства
Одни и те же компоненты могут работать по-разному в зависимости от текстуры.Гели и пенки для душа
Основа ухода, потому что очищение влияет на всё остальное. Для сухой и чувствительной кожи лучше подходят мягкие кремовые гели без агрессивных сульфатов. Для жирной подойдут более лёгкие и освежающие формулы.Скрабы и пилинги
Нужны для удаления ороговевших клеток. Правила простые:- сухой и чувствительной коже достаточно одного раза в неделю;
- жирной можно два раза в неделю;
- скраб с крупными частицами лучше заменить на мягкий или кислотный пилинг, если кожа раздражается;
- после скраба обязательно нанести увлажняющее средство.
Лосьоны и молочко
Лёгкие текстуры, быстро впитываются. Хороши для нормальной и комбинированной кожи, а также для лета.Кремы и баттеры
Плотные, питательные, надолго оставляют ощущение комфорта. Подходят для сухой кожи и холодного времени года.Масла
Лучше всего работают на влажной коже после душа, потому что «запечатывают» влагу. Подходят сухой и нормальной коже, для жирной нужны лёгкие, быстро впитывающиеся варианты.Спреи и гель-кремы
Удобны в жару и для тех, кто не любит ждать, пока впитается крем.Шаг четвёртый: прочитать состав
Красивая упаковка и громкие обещания на ней ничего не гарантируют. Главное находится в списке ингредиентов. Состав на упаковке перечисляется по убыванию концентрации, то есть чем выше компонент в списке, тем его больше.На что обратить внимание
- Глицерин, гиалуроновая кислота, пантенол. Увлажняют.
- Масла ши, какао, жожоба, миндаля. Питают и смягчают.
- Мочевина. Увлажняет и мягко отшелушивает, хороша для очень сухой и огрубевшей кожи.
- Церамиды. Восстанавливают защитный барьер кожи.
- Кофеин, экстракты водорослей, центеллы. Входят в антицеллюлитные средства.
Что стоит проверить отдельно
- Спирт в начале списка может пересушивать.
- Сильные отдушки способны вызвать аллергию у чувствительной кожи.
- Минеральные масла в больших количествах не всем подходят: кожа может «не дышать» и покрываться высыпаниями.
Шаг пятый: учесть сезон
Одно и то же средство редко подходит круглый год.Осень и зима
Холодный воздух на улице и сухой от батарей в помещении делают кожу уязвимой. На это время обычно нужны более плотные кремы, масла и баттеры, а душ лучше принимать не слишком горячим.Весна и лето
Кожа требует более лёгких текстур: гелей, молочка, спреев. Не стоит забывать про защиту от солнца для открытых участков тела.Шаг шестой: не забыть про аромат
Для многих женщин запах косметики имеет такое же значение, как и состав. Приятный аромат поднимает настроение, а ритуал ухода превращается из рутины в маленький праздник.В косметике для тела используются те же принципы, что и в парфюмерии. Ароматические композиции строятся на нотах, которые раскрываются постепенно:
- верхние ноты слышны сразу: цитрусы, свежие фрукты, зелень;
- ноты сердца раскрываются через несколько минут: цветы, специи;
- базовые ноты остаются надолго: ваниль, мускус, древесные и амбровые оттенки.
Чтобы уход и любимые духи не конфликтовали между собой, лучше выбирать средства с нейтральным или близким по характеру ароматом. Например, цветочный крем для тела хорошо дополнит цветочный парфюм, а ванильный баттер подчеркнёт тёплые восточные композиции. Если же кожа чувствительна, разумнее выбрать крем без отдушки и сохранить аромат для духов.
Как не переплатить: советы по разумному выбору
Дорогой уход не всегда лучше доступного, а большое количество баночек не делает кожу красивее. Чтобы бюджет оставался под контролем, стоит придерживаться простых правил.- Начинать с минимума. Для старта хватит геля для душа, скраба и увлажняющего средства.
- Покупать по одному средству. Так проще понять, что работает, а что нет.
- Тестировать новинки. Нанести немного средства на внутреннюю сторону запястья и подождать сутки.
- Не гнаться за «универсальными» решениями. Если у кожи есть конкретная проблема, лучше выбрать средство под неё.
- Оценивать результат через 3–4 недели. Быстрого чуда не бывает, а регулярность важнее количества.
- Не копить запасы. Косметика имеет срок годности, особенно после вскрытия.
- Сравнивать составы, а не бренды. Часто похожий по формуле продукт стоит заметно дешевле.
Где искать косметику для тела
Выбирать косметику лучше без спешки, когда есть время изучить описания, сравнить составы и текстуры, а не хватать первое попавшееся средство. Проще всего это сделать онлайн: в интернет-магазине можно спокойно пролистать разделы, отобрать подходящее и собрать нужный набор в одном месте.Один из таких вариантов — С Парфюм, интернет-магазин аналоговой парфюмерии и косметики (S Parfum&Cosmetics). Здесь представлены не только средства по уходу за телом, но и парфюмерия: духи и парфюм, вдохновлённые известными ароматами. Для тех, кто любит сочетать уход и любимый аромат, это удобно: можно подобрать и крем, и композицию с похожими нотами, чтобы образ получился цельным.
Примерная схема ухода для разных типов кожи
Чтобы было проще ориентироваться, вот ориентировочная схема.Для сухой кожи
- мягкий кремовый гель для душа;
- скраб или пилинг раз в неделю;
- плотный крем, баттер или масло после душа на влажную кожу.
Для нормальной кожи
- гель для душа по настроению;
- скраб раз в 7–10 дней;
- лёгкий лосьон или молочко ежедневно.
Для жирной и комбинированной кожи
- освежающий или очищающий гель;
- скраб или кислотный пилинг один–два раза в неделю;
- гель-крем или лёгкая эмульсия, на проблемные зоны без тяжёлых масел.
Для чувствительной кожи
- мягкое средство для душа без отдушек;
- нежный пилинг не чаще раза в 10 дней или вообще без него;
- успокаивающий крем с пантенолом и церамидами.
Частые ошибки при выборе косметики для тела
- покупка «по запаху» без изучения состава;
- слишком горячая вода и жёсткая мочалка;
- чрезмерное увлажнение: кожа не любит, когда на неё наносят пять слоёв разных средств;
- игнорирование сезонности;
- отказ от ухода, если нет времени: достаточно двух минут после душа;
- ожидание мгновенного результата.
Коротко о главном
Чтобы уход за телом давал результат, не нужно покупать всё подряд. Узнайте свой тип кожи, решите, что хотите улучшить в первую очередь, и выбирайте средства с подходящим составом и текстурой. Меняйте уход вместе с сезоном и выбирайте аромат, который вам нравится. Тогда кожа будет мягкой и ухоженной, а полка в ванной не превратится в склад ненужных банок.© Melochi-jizni.ru
Читайте также:Как меняется внешность человека с возрастом
