Мелочи жизни
Суббота, 11.07.2020, 10:34
Статьи | Новости | Форум | Открытки | Обои | Игры

Меню раздела

Похудение
Диеты
Секреты красоты
Макияж
Маникюр и педикдюр
Здоровая жизнь
Здоровье матери и ребенка
Полезные свойства продуктов и растений
Эфирные масла



 Книга ведьм

 Какие мужчины никогда не женятся

 Стихии фен-шуй и чувства

 Характер по цвету белья

 Как похудеть до и после праздника


Популярное

Характер и судьба по дате рождения
Характер и судьба по дате рождения



Главная » Статьи » Красота и здоровье » Здоровая жизнь

Почему «совам» не нужно заставлять себя встать раньше?



Я «сова» и горжусь этим! Кто сказал, что «жаворонки» продуктивнее? Тем, кто такое заявляет, можете привести нижеприведенные аргументы, пусть прикроют свою критику.
Почему совам не нужно заставлять себя встать раньше

Аргумент №1

Не с потолка взятая информация, а доводы ученых – «совы» имеют определенные преимущества перед «жаворонками». Так, у «сов» на высоте когнитивные способности, в частности они обгоняют «ранних пташек» по скорости обработки информации. Причем они ударно трудятся в этой сфере даже по утрам!

Аргумент №2

Опять научно доказанный факт. Полуночники предпочитают творческий подход к решению проблем. Они охотнее познают новое. Показатели жизненной мудрости и уровня здоровья у обеих групп на одинаковом уровне.

Аргумент №3

Что будет, если «сова» впряжется в плуг, когда организм еще не освободился от объятий Морфея? Ничего хорошего, поскольку продуктивность так себе. При снижении работоспособности возрастает чувство неудовлетворенности своей жизнью. Оно вам надо?!

Аргумент №4

Ученые говорят что даже у проснувшихся в ранние часы «сов» продолжается выработка мелатонина в организме. Если часто грубо обрывать этот процесс и переключать на дневной режим, то показатели здоровья начнут ухудшаться. К примеру, возможно ожирение на фоне изменения чувствительности организма к инсулину (глюкозе).

Аргумент №5

Одним из традиционных пожеланий к любому празднику является счастье. Так зачем его себя лишать? Придерживаясь в жизни своих естественных биоритмов, ты будешь более счастливым человеком. Так что по возможности не стоит себя стаскивать за волосы с постели, ломая данный природой биоритм. Тогда каждый прожитый день будет в радость!

© Melochi-jizni.ru
     Читайте также:
Лечат ли молочные зубы
Встречаем весну без авитаминоза!
Как дожить до 100 лет
Как по глазам определить болезни
Как улучшить память
Сколько можно съесть мандаринов в день?
Категория: Здоровая жизнь | Просмотров: 318 | Рейтинг: 5.0/1 |




Всего комментариев: 0
Имя *:
Все смайлы
Код *:








При использовании материалов сайта согласование с администратором и активная гиперссылка на Melochi-jizni.ru обязательна. © 2008 - 2020
Обратная связь