Потливость ног проблема, знакомая многим. С ней можно бороться! Что примечательно для этого не нужна ни звезда с неба, ни цветки нефритовой лозы – все компоненты доступны. Так что в собственном гнездышке можно легко приготовить ванночки от потливости ног.
Народные рецепты ванночек для ног
Рецепт 1
Смешиваются полевой хвощ и шалфей в равных долях, в общем объеме потребуется две столовые ложки. Травяная смесь заливается литром кипятка, закрывается крышкой и настаивается в течение получаса. Процеженный настой добавляется в ванночку для ног.
Рецепт 2
Измельчается полевой хвощ. На два литра кипятка берется две столовые ложки сырья. Залитая кипятком трава оставляется в закрытой емкости для настаивания в течение получаса. Готовится теплая ванночка для ног, в которую добавляется процеженный настой полевого хвоща. В такой ванночке ноги держатся 10-15 минут.
Рецепт 3
Стандартным способом готовится настой из листьев шалфея мускатного (на половину литра воды берется 2-3 столовые ложки травы). Процеженный настой шалфея добавляется в теплую воду и можно принимать ванночки для ног.
Рецепт 4
Берутся равные части крапивы и шалфея и перемешиваются. На три литра воды потребуется 10 столовых ложек данной смеси. Приготавливается по стандартному методу травяной отвар, который после настойки процеживается. Ножные ванночки принимаются в неразбавленном водой отваре. Лучше это сделать на ночь.
Рецепт 5
Если используются сушеные березовые листья, то настой готовится в пропорции 1:10, если свежие листья, то в пропорции 1:3. После принятия ванночки для ног с настоем березового листа стопы следует вытереть насухо. В первую неделю следует сделать три процедуры, а потом в неделю достаточно один раз принимать такую ванночку.
Рецепт 6
На четыре литра воды берется триста грамм дубовой коры. Отвар готовится из всего сырья и двух литров воды (варится дубовая кора полчаса). Потом в процеженный теплый отвар добавляется оставшаяся вода – ванночка готова и в нее на 20-30 минут можно опускать ножки.
Рецепт 7
Соблюдая пропорцию 1:10 готовится настой либо отвар листьев черемухи. В теплую воду добавляется процеженный отвар (настой). Периодичность принятия ножных ванночек – дважды - трижды в неделю. Длительность процедуры 10-15 минут.
Рецепт 8
Соблюдая пропорцию 1:10 готовится настой либо отвар листьев черемухи. В такой же пропорции отдельно готовится настой сосновой хвои. Процеженные жидкости смешиваются в теплом виде. В такой ванночке ноги держатся 15 минут. В неделю достаточно делать 2-3 процедуры.
