Эксперты: душевные переживания вызывают физические болезни

«Все болезни от нервов» - известное выражение и оно, судя по последним исследованиям, имеет научное обоснование. По вине расшалившейся нервной системы возникает 40% болезней. Стрессы и волнения провоцируют изменение гормонального фона и развитие различных недугов.

Сильно загрустивший человек теряет дофамин и серотонин. Поэтому многие в минуту грусти с вожделением смотрят на конфетницу и тортики – организм требует восполнения этих химических веществ. Постоянная компенсация сладким может привести к сбою в системе ЖКХ и к округлившимся формам. В торможении обменных процессов замечена и сильная тоска, правда, она снижает аппетит.

С гневом увеличивается количество стрессовых гормонов, к которым относится адреналин и кортизол. В случае небольшой концентрации гормонов можно говорить о позитивном эффекте.

Но! Чрезмерные эмоциональные переживания провоцируют:

- увеличение нагрузки на сердце;

- напряжение мышц;

- повышение частоты сердцебиения.

Повышенный уровень кортизола / адреналина обеспечит обида. Не нашедшие выход эмоции приводят к усугублению ситуации. Не исключено, что может пострадать пищеварительная система, в частности неприятность грозит в лице запора и диареи.

Читайте также:
Что случиться с кожей, если уменьшить употребление кофе?