Эксперты: душевные переживания вызывают физические болезни
«Все болезни от нервов» - известное выражение и оно, судя по последним исследованиям, имеет научное обоснование. По вине расшалившейся нервной системы возникает 40% болезней. Стрессы и волнения провоцируют изменение гормонального фона и развитие различных недугов.
Сильно загрустивший человек теряет дофамин и серотонин. Поэтому многие в минуту грусти с вожделением смотрят на конфетницу и тортики – организм требует восполнения этих химических веществ. Постоянная компенсация сладким может привести к сбою в системе ЖКХ и к округлившимся формам. В торможении обменных процессов замечена и сильная тоска, правда, она снижает аппетит.
С гневом увеличивается количество стрессовых гормонов, к которым относится адреналин и кортизол. В случае небольшой концентрации гормонов можно говорить о позитивном эффекте.
Но! Чрезмерные эмоциональные переживания провоцируют:
- увеличение нагрузки на сердце;
- напряжение мышц;
- повышение частоты сердцебиения.
Повышенный уровень кортизола / адреналина обеспечит обида. Не нашедшие выход эмоции приводят к усугублению ситуации. Не исключено, что может пострадать пищеварительная система, в частности неприятность грозит в лице запора и диареи.
Читайте также:
