От своевременного введения прикорма зависит психомоторное и физическое развитие ребенка. Считается, что первый прикорм можно вводить не ранее 4-го месяца жизни ребенка.
Рекомендуется начать с однокомпонентного овощного пюре, постепенно вводя в меню малыша детские кашки без глютена на козьем молоке, повышающем питательную ценность круп.
Почему специалисты рекомендуют кашки на козьем молоке В первую очередь кашки на козьем молоке показаны малышам, склонным к аллергии. На козье молоко, конечно, тоже может быть аллергическая реакция, но она развивается реже, чем на коровье молоко.
В готовом блюде на козьем молоке, которое усваивается детским организмом быстрее, чем иные виды, содержится меньшее количество фосфора и частично расщепленный белок.
Козье молоко это ценный источник молочного белка и молочного жира (усваивается практически на 100%), при этом оно реже провоцирует проблемы с пищеварением и по многим показателям приближенно к грудному молоку.
В козьем молоке по сравнению с коровьим молоком: - больше содержится ненасыщенных жирных кислот;
- больше железа;
- выше усвояемость кальция, железа и молочного жира;
- больше витамина А и В6;
- меньше фолиевой кислоты и В12.
Кашки относятся к основным источникам растительных белков, растительных жиров, углеводов, пищевых волокон, селена, железа и ряда витаминов.
Гречневая кашка на козьем молоке, как прикорм С гречневой кашки рекомендуется начать первый прикорм кашами, а именно с 4-х месяцев. Пищеварительной системе малыша легче справиться с этой крупой, являющейся ценным источником белка, кальция, железа, йода, магния и витаминов A, D, C, E, B1, B2, B3, B5, B6, B9 (фолиевая кислота), P (рутин), PP (никотиновая кислота).
Специалисты рекомендуют начинать прикорм гречневой кашки на козьем молоке с одной чайной ложки. До полной порции желательно дойти за 2-3 недели, постепенно увеличивая дозировку.
Гречневые кашки на козьем молоке обогащены полным комплексом витаминов и минералов, обеспечивающим полноценное развитие малыша.
Рисовая кашка на козьем молоке, как прикорм Еще одна крупа, не содержащая глютен, а потому она допускается в качестве прикорма с 4-х месяцев. Как и гречневую кашку на козьем молоке, рисовую следует вводить в меню с одной чайной ложки. Каждый новый вид прикорма вводится с минимальной дозировки.
Рисовые кашки на козьем молоке дополнены комплексом витаминов, микроэлементов и пребиотиков, благоприятно воздействующих на кишечную микрофлору ребенка.
Благодаря рисовой клетчатке обеспечивается вывод вредных веществ, сбор которых она осуществляет в кишечнике. Рис, как источник сложных углеводов, содержит такие полезные вещества для растущего организма, как железо, йод, калий, цинк, фосфор, йод и др.
Кукурузная кашка на козьем молоке, как прикорм Кукуруза является ценным злаком в рационе новорожденного, которая рекомендуется в качестве прикорма с 5-ти месяцев. Еще одна кашка, не содержащая глютен. Полезные элементы, содержащиеся в этой крупе, способствуют хорошей работе кишечника и развитию мышечной функции.
С таким прикормом риск развития анемии сводится к нулю, поскольку это ценный источник железа, натрия и витамина РР. Также в ней содержится клетчатка, растительные белки, а благодаря козьему молоку – животные белки.
Кукурузную кашку на козьем молоке сначала можно дать в жидком виде (160 мл воды / 2-3 столовые ложки), а потому через 2-3 недели перейти на прикорм кашкой более густой консистенции. Первую порцию лучше начать давать с чайной ложки, постепенно доведя до порции в 100-150 г за одно кормление.
Овсяная кашка на козьем молоке, как прикорм Овсяная каша полезна не только для взрослых, но и для малышей, особенно, если она на козьем молоке. Овес богат железом, фосфором, кальцием, магнием, калием, йодом и витаминами группами В. Рекомендован продукт с 5-ти месяцев.
Польза от овсяной кашки для малыша: - улучшение пищеварительного процесса;
- укрепление иммунитета;
- улучшение состояние кожи ребенка;
- способствование развитию мозга и кроветворения;
- обеспечение нормальной работы печени и поджелудочной железы.
Прикорм густой кашки на козьем молоке рекомендуется начать с одной чайной ложки, постепенно за 2-3 недели доведя до полноценной порции. Для начала допускается прикорм кашкой более жидкой консистенции (160 мл воды / 2-3 столовые ложки).
При введении зернового прикорма рекомендуется использовать монокомпонентные каши.
Новый прикорм желательно дать в утренние часы, когда ЖКТ ребенка работает на полную мощь. После первой чайной ложечки рекомендуется докормить грудным молоком или смесью, а в течение недели одно кормление полностью заменить кашкой.
Все малыши индивидуальны, перед сменой детского рациона, следует проконсультироваться с лечащим педиатром.
© Melochi-jizni.ru
Читайте также:
|
