Мелочи жизни
Понедельник, 01.03.2021, 21:35
Статьи | Новости | Форум | Открытки | Обои


 Никто меня не любит так, как я, или инструкция по влезанию на шею

 Почему нельзя набирать воду в пустые пластиковые бутылки

 О чем говорят жесты рук

 Как реагировать на мужскую критику

 Зеленый и имбирный чай для похудения


Популярное

Характер и судьба по дате рождения
Характер и судьба по дате рождения



Главная » Статьи » Красота и здоровье » Диеты

Диета Института косметики Франции


Весь дневной рацион в диете института косметики Франции составляет 1300-1500 кал. При таком подходе похудение идет медленно, но постоянно. Теряется до 300 г в день

Утром: черный кофе, 50 г хлеба, 50 г брынзы.
Второй завтрак: одно яблоко.
Обед: 100 г мяса отварного или жаренного без жира (на решетке).
Полдник: одно яблоко.
Ужин: 100 г мяса, 2 картофелины, чашка кофе.
Кому будет очень необходимо, тот может в течение дня добавить стакан молока и еще
50 г хлеба.

Категория: Диеты | Просмотров: 1992 | Рейтинг: 0.0/0 |



Всего комментариев: 0
Имя *:
Код *:








При использовании материалов сайта согласование с администратором и активная гиперссылка на Melochi-jizni.ru обязательна. © 2008 - 2021
Обратная связь