Мелочи жизни
Четверг, 22.02.2024, 06:10
Статьи | Новости | Форум | Открытки | Обои










Главная » Новости и сплетни » Здоровье » Какие продукты нельзя есть на завтрак. Советы диетологов

Какие продукты нельзя есть на завтрак. Советы диетологов


Какие продукты нельзя есть на завтрак. Советы диетологов
Оказывается, дабы в насыщенный рабочий день пахать с пионерским задором и так, как будто вы заряжены целым рядом батареек энерджайзер, надо правильно позавтракать. По мнению ученых, есть продукты, которые не должны входить в утреннее меню человека, настроенного на ударный труд.

Итак, первое табу на продукты, «благодаря» которым возникает умственная заторможенность и недостаток энергии. Такой недуг вызван неправильной работой сосудов, которую обеспечил «плохой» холестерин.

Все слышали о пользе яиц, мяса и сметаны. Факт этот пока не оспаривается, однако чрезмерное увлечение ими выливается в виде осевшего на стенках сосудов холестерина, вызывающего их истощение. Такие сосуды плохо пропускают кровь, что приводит к слабости и вызывает чувство усталости.

Далее утром рекомендуется убрать со своего стола экстремально соленые закуски и сладости, отличающиеся высоким содержанием сахара. Соль и сахар в большом количестве оказывают негативное воздействие на память и вредят концентрации.

В снижении работоспособности и провоцировании усталости также замечены мучные изделия (под «санкции» подпадают даже макароны) и мясо индейки.

© Melochi-jizni.ru
     Читайте также:
Ожирение будут лечить коноплей
Моцарт спасет от эпилепсии
Немного вина спасет от депрессии
Как уберечь мозг от болезни Альцгеймера
Пьешь кофе? Оставайся без секса!
Категория: Здоровье | Просмотров: 2091 | Рейтинг: 0.0/0 |




Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]















При использовании материалов сайта согласование с администратором и активная гиперссылка на Melochi-jizni.ru обязательна. © 2008 - 2024
Обратная связь