3 главных врага диетического питания

Из-за каких продуктов женщины чаще всего прощаются со своими диетами? Оказывается, таких врагов диетического питания всего три.

Исследования зарубежных диетологов показали, что особенно часто женщины срываются с диет из-за чипсов, шоколада или вина. Причем сильнее всего желание полакомиться «запретным» продуктом возникает в период с 15 до 20 часов дня.

Абсолютным лидером среди этой троицы стал шоколад. Более 50% представительниц прекрасного пола именно из-за него нарушают рацион своего диетического питания, пишет Web MD.

Специалисты из Сиднея отнесли к врагам стройности и кофе.

     Читайте также:

Раскрыт секрет быстрого похудения

Как бороться с жарой ночью

Шлепанцы опаснее самой высокой шпильки