Недавно большинство и слыхом не слыхивали о ягодах годжи, крупе амарант, соке нони и порошке маку, не говоря о том, чтобы отведать эти продукты...

Рожденные совой, спать, как жаворонки не могут. И это плохо, потому что платят совы за носильный подъем а-ля «жаворонок» серьезную цену – своим здоровьем.

С самого рождения человека окружают обязанностями. Слово «должен» он слышит так часто, что к своему совершеннолетию всё обязательное существенно теряет ценность. Это не только игра восприятия, но и объективная реальность нашей жизни.

Жиры могут быть полезными и это не выдумки их поклонников, а доказанный факт. Поэтому вперед за молодостью и здоровьем в компании жиров!

Одним из главных индикаторов здоровья любого мужчины является его сексуальная активность. Потенция у представителей сильного пола отличается неравномерностью...

Пока еще серьезное инфекционное заболевание и курс антибиотиков являются взаимосвязанными понятиями. Ценность антибиотиков заключается в агрессивном уничтожении болезнетворных бактерий...

Покажите язык! Дежурная фраза врачей. А ведь действительно рот может многое рассказать о нашем здоровье. Неважный вид десен, зубов и языка порой указывает на существование внутренних болячек.

Жители Финляндии убеждают: сауна – лучший лекарь от любых болезней. Недаром они ходят париться всей семьей. Традиции финской сауны сдержаннее, чем в русской бане.

Зимой не всем удается упорхнуть в теплые края для принятия солнечных ванн, большинство в морозы довольствуются солнечным «голоданием» и сниженным иммунитетом...

Недостаток сна, как правило, обвиняют в возникновении усталости. Однако в снижении жизненной энергии повинны и иные плохие привычки...