Кинза, которую за специфический запах в народе называют клоповник, широко используется в кулинарии и народной медицине. Не все знают, что кориандр и кинза это одно растение, просто кориандр является семенами кинзы...

Огородники раз, а то и два раза за дачный сезон ведут нещадную борьбу с мокрицей, покрывающей заветные сотки сплошным ковром. Оказывается этот сорняк, «сидящий у огородника в печенках» является настоящим зеленым сокровищем...

Многие растения и грибы, используемые в народной медицине, признаны наукой и это здорово, когда с помощью природы можно поддерживать свое здоровье и ухаживать за собой.

Тысячелистник «в глаза», наверняка, видел каждый ребенок, ведь это растение можно встретить у практически любого придорожного участка. При своей «скромной» внешности это растение обладает серьезными лечебными свойствами.

Одно из самых вкусных целебных лекарственных растений – лесная земляника произрастает в Сибири и в европейской части России. Народная медицина не обошла стороной такое ценное растение...

О пользе и питательности соков, наверняка, не стоит рассказывать, поскольку это известный факт. Однако, чтобы из сока «выжать» максимум пользы для себя надо употреблять фреш.

Человек, который привык пить чай, просто уже не представляет себя без этого напитка. Чтобы взбодрится утром, или поднять себе настроение, достаточно выпить чашку свежезаваренного чая...

Семейство тутовых подарило нам такое полезное растение, как шелковица. Из 160 видов, известных на земле наукой пока признаны только 16...

Практически в любой диете и рекомендациях, касающихся правильного питания можно встретить совет или даже настояние употреблять обезжиренные продукты. Однако действительно они настолько полезны?

Рыбий жир для тех, у кого было «советское детство» вызывает не очень хорошие воспоминания. Некоторые по сей день не выносят печень Трески, которой их в младенчестве «пичкали» заботливые родители. А все ради здоровья своих чад.