Во все времена и во всех народов длинные волосы являлись и продолжают ассоциироваться с женской красотой. Именно длинная шевелюра была заветным желанием многих представительниц прекрасного пола. Для природного роста волос одного только правильного ухода и вашего желания недостаточно. Дело в том, что волос человека не способен быстро расти, это заложено генетически. Однако не стоит думать, что невозможно переписать генетическую информацию, которая отвечает за рост волос. Все это при определённых действиях, а главное, желании вполне можно воплотить в жизнь. Сначала давайте дадим ответ на один из главных вопросов, который возникает во время увеличения скорости роста волос: что мешает и не способствует здоровому и быстрому процессу роста волос? Чаще всего рост волос становится более медленным вследствие того, что организм попросту не способен в достаточной мере и количестве питать волосы необходимыми полезными минералами, веществами, витаминами. Говоря простым языком, волосам не хватает материала для того, чтобы быстро «создавать» длинные и здоровые волосы. Важным аспектом быстрого роста волос является и правильный уход за ними. Витамины и уход Для того чтобы волосы были длинными и имели хороший вид им необходимый целый комплекс питательных веществ: цинк, марганец, железо, йод. В корни волос эти вещества доставляются при помощи крови. Употребляйте как можно больше капусты, молока, фруктов и овощей, в этих продуктах в достаточном количестве представлен бета-каротин. Особенно много этого полезного вещества находится в зелёных овощах и жёлтых фруктах. Немаловажным для быстрого роста здоровых волос является вещество, под названием биотин, в достаточном количестве он представлен в грецких орехах, сое, бобовых. Вы должны позаботиться о беспрерывном потоке этих полезных веществ и витамином в свой организм. Помогает увеличить скорость роста волос и массаж. При массаже увеличивается количество крови подходящей к корням волос, а значит и процессы обогащения волос питательными веществами, также ускоряются. Существенное влияние на состояние волос оказывает и уход за ними. Посоветую беречь себя от стрессовых ситуаций, которые могут спровоцировать сечение, а иногда и выпадение волос. Постарайтесь чаще мыть свои волосы, так как перхоть, кожный жир, пыль и грязь препятствуют нормальной работе системы волос. Консультируйтесь со специалистами относительно правильного подбора косметических средств, для ухода за волосами.
Читайте также:
| 
