Среда, 14.11.2018, 23:34
Статьи | Новости | Форум | Открытки | Обои | Игры


Популярное

О средствах для похудения или сказка о грустном О средствах для похудения или сказка о грустном

Характер и судьба по дате рождения
Характер и судьба по дате рождения

Новые статьи

Главная » Новости и сплетни » Ученые назвали лучшую диету для снижения веса

Ученые назвали лучшую диету для снижения веса

Ученые назвали лучшую диету для снижения веса
Ученые назвали лучшую диету в мире для снижения веса - это диета Аткинса. Датские диетологи установили, что самой эффективной для поддержания нормального веса является диета, богатая протеинами.

Ученые отметили оптимальное сочетание продуктов питания в диете Аткинса которая рекомендует продукты питания: постное мясо, рыба, яйца, цельнозерновые продукты, свежие фрукты и овощи. Овощи и фрукты следует обязательно включить в рацион, так как они помогут быстрее насытиться и не позволят набрать лишний вес.

Масштабное исследование проводилось в нескольких странах мира. В ходе исследования принимали участие 938 добровольцев. В течение 2 месяцев желающие похудеть употребляли в день по 800 калорий. Затем их разделили на 5 групп и посадили на абсолютно разные диеты. Лучшие результаты были получены добровольцами, которые питались богатыми протеинами продуктами.

     Читайте также:
Названа болезнь одиноких женщин
Запах, убивающий любовь
Пользу йогуртов преувеличивают
Ученые узнали, что означает большое количество родинок
Cмог подорвал здоровье российских мужчин
Ожирением можно «заразиться» в интернете

Категория: Здоровье | Просмотров: 1496 | Рейтинг: 0.0/0 |




Имя *:
Все смайлы
Код *:








При использовании материалов сайта согласование с администратором и активная гиперссылка на Melochi-jizni.ru обязательна. © 2008 - 2018
Обратная связь