Понедельник, 11.12.2017, 03:35
Статьи | Новости | Форум | Открытки | Обои | Игры

Популярное

О средствах для похудения или сказка о грустном О средствах для похудения или сказка о грустном

Характер и судьба по дате рождения
Характер и судьба по дате рождения

Свежие сплетни


Главная » Статьи » Красота и здоровье » Секреты красоты

Ломкость ногтей: причины

Ломкость ногтей: причины
Фото: DepositPhotos.com

Обычно больше уделяется внимание эстетической составляющей внешнего вида ногтей, а ведь они своим состоянием говорят нам о физическом, а порой и психическом нашем здоровье.

Так что имеющиеся проблемы с ногтями требуют незамедлительного решения. Наиболее часто досаждает ломкость ногтей.

Различные причины могут спровоцировать крошение ногтей. В основном такая проблема с ногтевой пластиной возникает в силу дефицита некоторых питательных веществ и витаминов. Организм может испытывать потребность в витамине С, витамине А, в кальции, цинке, железе. Возможно недостаточно селена.

Может, ногти пересушены, в чем постарались чистящие бытовые средства и часто используемая жидкость для снятия лака.

Если есть проблемы со щитовидной железой, то не стоит удивляться ломкости ногтей.

Профилактика ломкости ногтей

Пищевые добавки

Если не хватает организму минералов, витаминов и иных питательных веществ, то при невозможности пополнить запасы обычной едой, следует это сделать при помощи специальных комплексов, включающих кальций, цинк и селен. Полезно принимать комплекс, в который входят витамины группы В, а еще пивные дрожжи, которые по мнению медиков способствуют укреплению ногтей.

Регенеративная помощь

Если в ломкости ногтей виновна их сухость, то минимум дважды в день следует смазывать маслом, обладающим восстанавливающим эффектом или кремом. Вернее смазывается не сам ноготь, а кожу и кутикулу вокруг него, ведь они питают ногтевую пластину.

Еще следует соблюдать 2 правила: наносить крем на руки после каждого их мытья и защищать руки перчатками, выполняя домашнюю работу.

Парафиновые обертывания

Вернуть к нормальному состоянию помогут парафиновые обертывания. Достаточно 10 процедур, по одной в неделю. Это приятная и эффективная процедура, которая оздоровит ногти и кожу рук.

Генетика

В некоторых случаях не получится улучшить картину с ломкими ногтями. Слабая от природы ногтевая пластина таковой и останется. Основа ногтевой пластины это белок, также содержащийся в волосах и коже. Его плотность зависит от некоторых факторов, включая наследственные особенности. Более твердые ногти у тех, у кого выше концентрация цистеина, входящего в состав белка.

Имеет значение длина корня ногтя (матрикс). Длиннее корень – толще ногтевая пластина. Матрикс заложен генетически, а потому нет средств, способных увеличить толщину ногтя. Укрепить ногтевую пластину в таких случаях можно только посредством искусственных материалов.

Если изначально человек обладал крепкими ногтями, которые со временем стали ломкими, то следует разобраться с причиной возникновения этой проблемы.

Светлана Бобылева
© Melochi-jizni.ru

     Читайте также:
Средства после депиляции в домашних условиях
Маски и лосьоны из айвы в домашних условиях
Скульптурирование лица: как сделать самостоятельно
Миндальное масло для кожи и волос
Как обезболить восковую эпиляцию
Ингредиенты, которые нельзя использовать в масках для лица
Категория: Секреты красоты | (01.08.2016)
Просмотров: 1025 Рейтинг: 0.0/0 |




Всего комментариев: 0
Имя *:
Код *:








При использовании материалов сайта согласование с администратором и активная гиперссылка на Melochi-jizni.ru обязательна. © 2008 - 2017
Обратная связь