В уходе за телом незаменимым помощником станут ванны с содой. Сода способствует успокоению, смягчению кожи, снятию раздражения и способствует решению многих косметических проблем, включая аллергию и воспалительные процессы. Также содовые ванны способствуют очищению организма и помогают похудеть.
Желательно принимать водные процедуры с содой в вечернее время. Для достижения эффекта необходимо пройти 10 процедур, принимая ванны через день.
Правила приема содовой ванны
Чтобы дать возможность воде и соде оказать на организм свое благоприятное воздействие и достичь наилучшего результата, минимальная температура воды должна составлять 39 градусов, поскольку горячая вода способствует эффективному очищению организма.
Правда, первоначальная температура воды должна быть 36 градусов, коже надо дать привыкнуть, а потом градус нужно повысить. Вся водная процедура длится 25 минут. Желательно после нее хорошо укутаться и немного полежать.
Ванны с содой: рецепты Рецепт 1
Содовая классическая ванна. Сначала в горячей воде разводится стакан пищевой соды (воды берется столько, чтобы хватило для растворения соды), потом полученный раствор выливается в наполненную водой ванну. Такой вариант используется с целью смягчения кожи и расслабления организма после трудовых подвигов.
Рецепт 2
Для похудения к соде требуется добавить морскую соль. На ванну потребуется первого компонента 300 г, а второго – 500 г (соли можно взять больше, вплоть до 1 кг).
Рецепт 3
В борьбе с целлюлитом соде помогут эфирные масла, которые усиливают эффект основного компонента. К пищевой соде добавляются несколько капель эфирного масла. В ускорении жирового обмена участвуют цитрусовые масла, в частности апельсина и лимона. К тому же они являются природными антидепрессантами, поэтому гарантируется не только упругая кожа, но и хорошее настроение.
Светлана Бобылева
© Melochi-jizni.ru
Читайте также:
| 
