Воскресенье, 25.06.2017, 08:18
Главная | Регистрация | Вход Приветствую Вас Гость

Популярное

О средствах для похудения или сказка о грустном О средствах для похудения или сказка о грустном

Характер и судьба по дате рождения
Характер и судьба по дате рождения

Свежие сплетни

Главная » Статьи » Красота и здоровье » Похудение

В разделе материалов: 144
Показано материалов: 21-30
1-10 11-20 21-30 31-40 41-50 ... 131-140 141-144

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
Как перестать жрать после новогодних праздников
За новогодние деньки расслабились, позволили себе лишнего за столом, пора и честь знать. Но как вернуться к нормальному питанию?
Похудение | Дата: 25.01.2017 | Комментарии (0)

Психология кусочничества
Наверняка, многим приходилось перекусывать на ходу, причем действительно кусочками, там куснул хлебушек, тут ломтик сыра и еще желудку перепал глоток холодного кофе...

Эффективные способы получить плоский живот
Плоский живот… грезы, ах, грезы. Или реальность? Как хочется после новогоднего корпоратива тихо потирать руки от радости, любуясь «кубиками» на праздничных фото, а не рвать и метать...

Почему люди толстеют зимой?
Меняется погода за окном и мы меняемся вместе с ней. Да здравствует, сезонная перестройка! Чревата она тем, что организм в этот период склонен к набору лишнего веса.

10 причин не худеть к Новому году
Новый год на носу и у многих открыт сезон «ультрабыстрая диета». Дед Мороз против! Почему? Есть несколько веских причин.

Возраст и лишний вес
Начать худеть к лету и к Новому году святое дело. Но эффективно ли? Если до заветной даты осталось полтора месяца, то вполне реально сказать прощай нескольким килограммам.

Возраст и лишний вес
С возрастом, увы, часто приходит не только опыт, но и лишние килограммы. Такие неприятные изменения связаны с изменением гормонального фона и замедлением обмена веществ.

Как заставить себя заниматься спортом?
Движение жизнь, но как сложно перейти из группы наблюдателей в действенную группу активных людей, занимающихся спортом. Облегчить задачу помогут несколько способов.

Упражнения с обручем для похудения
Для получения красивой фигуры женщинам мало похудеть, стоит еще и заняться спортом, чтобы подтянуть талию, сделать ее более тонкой и изящной. Здесь жир откладывается первым, а уходит последним, так что стоит внимательно отнестись к ней.

Дневник питания: худеем с помощью блокнота и ручки
Контора пишет! Порой это очень полезное занятие, особенно для тех, кто пребывает в борьбе с лишним весом. Прежде чем ограничивать себя в питании, следует определить, что стало виновником ускоренного пополнения жировых запасов.







При использовании материалов сайта согласование с администратором и активная гиперссылка на Melochi-jizni.ru обязательна. © 2008 - 2017
Карта сайта