Среда, 26.04.2017, 03:20
Главная | Регистрация | Вход Приветствую Вас Гость

Популярное

О средствах для похудения или сказка о грустном О средствах для похудения или сказка о грустном

Характер и судьба по дате рождения
Характер и судьба по дате рождения

Свежие сплетни

Главная » Статьи » Красота и здоровье » Похудение

В разделе материалов: 133
Показано материалов: 11-20
1-10 11-20 21-30 31-40 ... 121-130 131-133

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
Психология кусочничества
Наверняка, многим приходилось перекусывать на ходу, причем действительно кусочками, там куснул хлебушек, тут ломтик сыра и еще желудку перепал глоток холодного кофе...
Похудение | Дата: 03.01.2017 | Комментарии (0)

Эффективные способы получить плоский живот
Плоский живот… грезы, ах, грезы. Или реальность? Как хочется после новогоднего корпоратива тихо потирать руки от радости, любуясь «кубиками» на праздничных фото, а не рвать и метать...

Почему люди толстеют зимой?
Меняется погода за окном и мы меняемся вместе с ней. Да здравствует, сезонная перестройка! Чревата она тем, что организм в этот период склонен к набору лишнего веса.

10 причин не худеть к Новому году
Новый год на носу и у многих открыт сезон «ультрабыстрая диета». Дед Мороз против! Почему? Есть несколько веских причин.

Возраст и лишний вес
Начать худеть к лету и к Новому году святое дело. Но эффективно ли? Если до заветной даты осталось полтора месяца, то вполне реально сказать прощай нескольким килограммам.

Возраст и лишний вес
С возрастом, увы, часто приходит не только опыт, но и лишние килограммы. Такие неприятные изменения связаны с изменением гормонального фона и замедлением обмена веществ.

Как заставить себя заниматься спортом?
Движение жизнь, но как сложно перейти из группы наблюдателей в действенную группу активных людей, занимающихся спортом. Облегчить задачу помогут несколько способов.

Упражнения с обручем для похудения
Для получения красивой фигуры женщинам мало похудеть, стоит еще и заняться спортом, чтобы подтянуть талию, сделать ее более тонкой и изящной. Здесь жир откладывается первым, а уходит последним, так что стоит внимательно отнестись к ней.

Дневник питания: худеем с помощью блокнота и ручки
Контора пишет! Порой это очень полезное занятие, особенно для тех, кто пребывает в борьбе с лишним весом. Прежде чем ограничивать себя в питании, следует определить, что стало виновником ускоренного пополнения жировых запасов.

Причины переедания: что делать, чтобы не срываться?
Диета, опять диета. Скудный завтрак, такой же обед и практически святой воздух на ужин. Мечты о стройной фигуре перебивает одна мысль: «как хочется есть».








При использовании материалов сайта согласование с администратором и активная гиперссылка на Melochi-jizni.ru обязательна. © 2008 - 2017
Карта сайта