Многие женщины в борьбе с лишним весом терпят поражение, так как похудеть и не сорваться не так уж просто, как может показаться на первый взгляд.

Похудеть можно в любом возрасте, в том числе после 40 лет. Диета и упражнения остаются те же: основы не изменились, цели совпадают. Существуют различные методы, благодаря которым вы можете успешно вести борьбу с избыточным весом.

В погоне за красивой внешностью девушки готовы на все. Ради красивой фигуры девушки сидят на строгих диетах, занимаются в тренажерном зале до потери сознания и делают дорогостоящие процедуры в салонах красоты. Но очень часто все эти жертвы только вредят...

В последнее время люди все больше обеспокоены проблемой лишнего веса, именно поэтому сегодня предпринимается множество мер в борьбе с лишними килограммами. Ожирение очень часто приводит к серьезным заболеваниям, поэтому полные люди вынуждены заниматься спортом, много двигаться...

Купание в море заряжает энергией, принятие ванны расслабляет, а употребление воды помогает похудеть? Кто не верит, изменит свое мнение, если прочтет эту статью. Вода, а именно оптимальный питьевой режим, действительно избавляет от лишнего веса.

Еле заметная складочка на талии, джинсы в обтяжку, поход в магазин за одеждой на размер больше – вот такое поэтапное накопление лишних килограммов. И в большинстве случаев виновниками «подпорченной» килограммами фигуры являются вредные пищевые привычки.

Масленичная неделя традиционно ассоциируется с ежедневными посиделками, сытными блинами и налистниками с тающей во рту начинкой. Даже после непродолжительных новогодних праздников традиционная народная Масленица является вторым серьезным испытанием для организма...

Об этом и писали, да и сами, наверняка, вы неоднократно замечали, что существует реальная взаимосвязь между цветом и эмоциональным состоянием...

Целлюлита нет в реестре заболеваний, однако женщины страдают из-за него не меньше, чем от микозов или, скажем, гирсутизма. Бугристая кожа не болит, не мешает кушать и спать. В чем же проблема?

Вас монотонно грызет совесть – вы опять плотный обед «улучшили» солидным куском вкуснейшего торта? Существует ли выход? Существует! И о нем сейчас пойдет речь.