Понедельник, 18.12.2017, 11:55
Статьи | Новости | Форум | Открытки | Обои | Игры

Популярное

О средствах для похудения или сказка о грустном О средствах для похудения или сказка о грустном

Характер и судьба по дате рождения
Характер и судьба по дате рождения

Свежие сплетни


Главная » Статьи » Красота и здоровье » Похудение

Очистка кишечника кефиром

Очистка кишечника кефиром
Один из способов очистки кишечника - очистка кишечника кефиром. Конечно, этот способ намного слабее чем обычная полная очистка кишечника. Однако, если по какой-либо причине Вы не в состоянии провести все предлагаемые процедуры "большой очистки", можно выводить шлаки ежемесячно следующим образом — всего за 2 дня.

Первый день очистки кишечника кефиром

Натощак — очистительная клизма. В течение дня ничего не есть, а только пить магазинный жирный или тощий кефир или их смесь.

Важно! Другие молочно-кислые продукты не подходят.

Выпить до 3-х литров, но не менее, чем полтора литра. Вместе с кефиром кушать (но в небольшом количестве — не наедаться) слегка подсушенные кусочки черного (бородинского, московского) хлеба.

Важно! Больше ничего не есть, не пить.


Второй день очистки кишечника кефиром

Натощак — очистительная клизма. В течение дня пить только свежевыжатый сок, домашнего приготовления. Сок любой: яблочный, свекольный, капустный, морковный. Лучше — яблочный. Но можно и смеси.

Третий день очистки кишечника кефиром

Легкий завтрак. В течение всего третьего дня питание раздельное, вегетарианское.

Такую очистку делать постоянно 1-2 раза в месяц.

Важно! В некоторых печатных изданиях даются рекомендации промывать кишечник горячей водой, т.е. делать горячие клизмы. Как показала практика, горячие клизмы подходят только практически здоровым людям. Тем, у кого имеются трещины кишечника, "возмущенный" геморрой, злокачественные или доброкачественные образования — горячая клизма противопоказана, к тому же делать горячую клизму с такими недугами — значит вызвать сильные болевые ощущения. Следует также знать, что горячая клизма может спровоцировать высокое давление.
После такой упрощенной очистки можно переходить к процедурам по очистке печени только в том случае, если Вы чувствуете легкость в кишечнике.

Итак, вы благополучно выдержали первый этап очистки. Вы очистили от многолетних шлаков желудочно-кишечный тракт. Эта нелегкая процедура принесла вам ощущение легкости и желание жить полнее.

Категория: Похудение | (17.10.2009)
Просмотров: 57827 Рейтинг: 4.5/13 |




Всего комментариев: 2
0
2 aigul   (05.09.2010 22:06)
Da ya bi toje poprobovala dance2

0
1 zinaida   (17.05.2010 23:20)
heart klasvo ia sdelaiu heart

Имя *:
Код *:








При использовании материалов сайта согласование с администратором и активная гиперссылка на Melochi-jizni.ru обязательна. © 2008 - 2017
Обратная связь