Мелочи жизни
Суббота, 16.11.2019, 00:41
Статьи | Новости | Форум | Открытки | Обои | Игры



 10 медицинских кошмаров обычного мужчины

 Какая она - женская месть? Монолог первой жены

 Какой у тебя дом, такая ты и в постели

 Страстная ли Вы женщина?

 Советы по фен-шую замужним женщинам


Популярное

Характер и судьба по дате рождения
Характер и судьба по дате рождения


Главная » Статьи » Красота и здоровье

В разделе материалов: 1454
Показано материалов: 1411-1420
Страницы: « 1 2 ... 140 141 142 143 144 145 146 »


Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
Легендарная София Лорен в свои 66 лет представляет сенсационное доказательство того, что вы можете сбавить вес, даже не отказываясь от макарон, если, конечно, любите их.
Диеты | Комментарии (0)

Известная хранительница своей привлекательности С. Ротару делится своим способом сбросить лишние килограммы.

Речь идет о низкокалорийной диете, которая становится все более популярной в Америке, страдающей ожирением и охваченной экономическим кризисом.

Спасительная диета - одна из составляющих успеха. Вся неделю рекомендуется заниматься гимнастикой, самомассажем, водными и косметическими процедурами. Тогда результат несомненно приведет вас в восторг.

Хорошо подойдет тем, кто любит сытно поесть и похудеть. А использовать ее необходимо ровно неделю, прибегая к ней не чаще одного раза в месяц.

Диета продолжается 6 дней, как показывает практика можно сбросить 4-5 кг.

Средиземноморская диета не рассчитана специально на потерю веса, ее нельзя назвать жесткой. В то же время она дает возможность выбирать здоровые продукты, в которых нет животных жиров, сахаров и консервированной пищи, которыми так богато наше повседневное меню.

Цель - добиться того, чтобы ваша талия стала тонкой, чувственной и соблазнительной.

Основные продукты: минеральная негазированная вода, соки любые (например, апельсиновый и ананасовый, наполовину разбавленные водой), вареные яйца, вареное мясо или курица, творог 0% жирности, все фрукты, все овощи (кроме картофеля), гречка или рис. Соль, очень мало если совсем тяжко, но лучше всё-таки не солить. Кстати можно немного маринованных овощей (помидоры, перец и пр.)

Творог одинаково рекомендуется здоровым и больным, старикам и детям. Из него можно приготовить множество прекрасных блюд.








При использовании материалов сайта согласование с администратором и активная гиперссылка на Melochi-jizni.ru обязательна. © 2008 - 2019
Обратная связь