Четверг, 15.11.2018, 22:40
Статьи | Новости | Форум | Открытки | Обои | Игры


Популярное

О средствах для похудения или сказка о грустном О средствах для похудения или сказка о грустном

Характер и судьба по дате рождения
Характер и судьба по дате рождения

Новые статьи

Главная » Новости и сплетни » Продукты, которые избавят вас от морщин

Продукты, которые избавят вас от морщин

Продукты, которые избавят вас от морщин
Увы, но морщины - неотъемлемая часть старения любой женщины, и потому многие косметологи считают, что бороться с ними бесполезно. Однако это не так.

Ведущие специалисты из Североамериканского Института Геронтологии советуют всем женщинам, решившим не просто замедлить процесс старения своей кожи, но и объявившим войну морщинам без обращения к косметическим хирургам, список из 12-ти продуктов, которые омолодят ваше лицо, сохранив его молодым и свежим на многие годы.

А для этого вы должны употреблять в пищу следующие продукты:

1. Зеленые листовые овощи.

2. Свежие овощи - особенно шпинат, баклажаны, спаржу, сельдерей, репчатый лук, лук-порей и чеснок.

3. Любые свежие овощные соки.

4. Вода без газа и чай.

5. Любые сорта бобовых.

6. Фрукты - вишни, виноград, дыни, яблоки, чернослив, груши, фруктовые салаты и сухофрукты.

7. Оливковое масло, и другие мононенасыщенные жиры, включая орехи и оливки.

8. Йогурты.

9. Сыры.

10. Сардины.

11. Яйца и печень.

12. Хлеб из высших сортов муки...

Магия приведенных продуктов заключается в том, что все благодаря им вы будете вводить в свою пищу мононенасыщенных жиры, витамины С, Е и А, ретинол, антиоксиданты, кальций, фосфор, магний, железо, коэнзим Q10 и цинк – все то, что на протяжении десятилетий позволит вашей коже постоянно омолаживаться и не стареть.      Читайте также:
Пейте воду и худейте!
Вредит ли здоровью наращивание ресниц?
Болезнь для женщин не помеха в работе, мужчины же – совсем другое дело
Хотите похудеть? Больше смейтесь!
Правда о диетах
Побороть целлюлит под силу каждому!
Категория: Здоровье | Просмотров: 4593 | Рейтинг: 0.0/0 |



0
1 Ленивец   (20.07.2011 01:17)
как по мне - еще проще выход есть, хотите избавится от морщин - поправляйтесь :D


Имя *:
Все смайлы
Код *:








При использовании материалов сайта согласование с администратором и активная гиперссылка на Melochi-jizni.ru обязательна. © 2008 - 2018
Обратная связь