Пятница, 20.07.2018, 15:42
Статьи | Новости | Форум | Открытки | Обои | Игры
Регистрация | Вход Приветствую Вас Гость
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск ]
 
  • Страница 1 из 3
  • 1
  • 2
  • 3
  • »
Форум » Красота и здоровье » Все о продуктах » Самые вредные продукты
Самые вредные продукты
GretaДата: Пятница, 07.11.2008, 19:20 | Сообщение # 1
Зафлуженный писатель
Группа: Администраторы
Сообщений: 13463
Статус: Offline
По мнению ряда авторитетных диетологов, пятерка самых вредных продуктов такова:

1. Сладкие газированные напитки. Созданы вовсе не для утоления жажды, а для ее вызывания. Отличаются гигантским содержанием сахара: в одном стакане его не менее пяти чайных ложек.

2. Картофельные чипсы, особенно приготовленные не из цельной картошки, а из пюре. В сущности это смесь углеводов и жира плюс искусственные вкусовые добавки.

3. Сладкие батончики. Сочетание большого количества сахара и различных химических добавок обеспечивает высочайшую калорийность и желание есть их снова и снова.

4. Сосиски, сардельки, вареная колбаса, паштеты и другие продукты с так называемыми скрытыми жирами. В их составе сало, нутряной жир, свиная шкурка занимают до 40% веса, но маскируются под мясо, в том числе и с помощью вкусовых добавок.

5. Жирные сорта мяса, особенно в жареном виде.

Пища, провоцирующая различные болезни

1. Пища, увеличивающая в крови опасный холестерол.

Говядина, свинина, баранина, любая жареная пища, яйца, сметана, сливки, сыры, мороженое, шоколад, кондитерские изделия, пальмовое и кокосовое масла. Все продукты, которые содержат насыщенные жиры, а также печень всех видов животных, включая крупный рогатый скот и птицу, сливочное масло, икра — все это содержит много холестерола, а это означает, что мы рискуем заболеть сердечно-сосудистыми, нервными, эндокринными, обменными и любыми другими болезнями, вплоть до рака.

2. Продукты, ослабляющие иммунную систему.
Жирное мясо, жирные кислоты, содержащиеся в кукурузном и растительном маслах; молоко, сахар, сладкие напитки.

Чем же вредны для нас насыщенные жиры?

Твердые, насыщенные жиры, кроме холестерола, содержат в себе так называемые стеариновые кислоты. Стеариновых кислот очень много в красном мясе, в шоколаде и какао. Эти кислоты обволакивают эритроциты, красные шарики нашей крови, которые разносят кислород по всему организму. И тем самым ухудшают процесс снабжения кислородом головного мозга, сердца и других жизненно важных органов, блокируют капилляры. Это приводит к заболеванию крови, инсультам, инфарктам.

Стеариновые кислоты затрудняют работу пищеварительного тракта. Клейкий, жирный стул, мажущий унитаз, указывает на высокую концентрацию стеариновых кислот в кишечнике.

Холестерол не растворяется в крови. Он связывается белками крови, образуя липопротеины, которые и циркулируют в крови.

Избыток холестерола откладывается на стенках сосудов! Если он откладывается в большом количестве, это способствует проявлению артериосклероза — инфарктам.
Кроме того, если в организме накапливается избыток жира, то со временем он откладывается в печени и может явиться причиной злокачественного перерождения ткани (рак).

Некоторые ученые убеждены, что бороться с холестеролом можно, употребляя в большом количестве ненасыщенные жиры, овощные масла. Но другие ученые полагают, что это ошибочное мнение. Исследования показали, что дело не только в жирах. Важную роль играют соли магния и других минералов, точно так же, как и некоторые аминокислоты.

Истинной причиной отложения холестерола на стенках артерий является избыток простых углеводов в крови. Именно рафинированные углеводы способствуют его отложению, формируют склеротические бляшки. Вот так и образуется отрицательное взаимодействие углеводов и жиров.


Многогранна как стакан
 
ОндатраДата: Пятница, 14.11.2008, 14:30 | Сообщение # 2
Писатель
Группа: Постояльцы
Сообщений: 3716
Статус: Offline
Жаль, без колбасно-сосисочного я не проживу...
 
AndresДата: Суббота, 15.11.2008, 01:05 | Сообщение # 3
Расселся здесь
Группа: Друзья
Сообщений: 571
Статус: Offline
Я конечно понимаю что чипсы,шоколад,сладкое и лимонад это жратва не на каждый день. Но без мяса я не могу.Пробовал жить без мяся какое то время так вот через неделю совсем озверел,очучал такое чисто физически. По моему это особенность организма.Кому мясо а кому и трава сгодится ,это индивидуально.
smile


Не могу пройти мимо безобразия. Так и хочется принять участие
 
GonzaДата: Суббота, 15.11.2008, 09:38 | Сообщение # 4
Фоторепортер
Группа: Друзья
Сообщений: 1436
Статус: Offline
Вот так всегда!
Как чего вкусное, так вредное... sad
 
drygalkaДата: Четверг, 04.12.2008, 02:50 | Сообщение # 5
Расселся здесь
Группа: Постояльцы
Сообщений: 547
Статус: Offline
а сухое красное вино?? sad без сосисек..

 
rikerДата: Понедельник, 15.12.2008, 01:16 | Сообщение # 6
Группа: Удаленные





Quote (drygalka)
а сухое красное вино?? без сосисек..

Юля,тебе сегодня можно не только красное вино,но и даже сосиски.... biggrin wink
 
LisaДата: Четверг, 25.12.2008, 19:54 | Сообщение # 7
Расселся здесь
Группа: Постояльцы
Сообщений: 589
Статус: Offline
Вывод напрашивается один-жить вредно,от этого умирают sad
Особенно,если живешь рядом с ОАО «Московский нефтеперерабатывающий завод»; Асфальто-бетонный завод № 4.....и ТЭЦ на мазуте .Экология просто на 5+! angry

И что же вреднее, мясо с чипсами или мазут?


http://www.radikal.ru/users/alisa115/

Сообщение отредактировал Lisa - Четверг, 25.12.2008, 19:55
 
ОндатраДата: Четверг, 25.12.2008, 22:32 | Сообщение # 8
Писатель
Группа: Постояльцы
Сообщений: 3716
Статус: Offline
мазут, однозначно biggrin он невкусный biggrin
 
IONTSSIДата: Среда, 02.03.2011, 00:31 | Сообщение # 9
Гринпис ночной
Группа: Постояльцы
Сообщений: 643
Статус: Offline
Ну да.. все это вреднятина еще та!
Кроме того, страшна разного рода фальсификация.. коей на наших прилавках - пруд пруди(((

а вот вступим в ВТО... тогда еще большей гадости наедимся((((

 
КреативчикДата: Пятница, 01.04.2011, 20:26 | Сообщение # 10
Наблюдатель
Группа: Постояльцы
Сообщений: 12
Статус: Offline
у нас всегда все вредно((((...ну и что? будем продолжать травиться!
 
БелыйКотДата: Четверг, 05.05.2011, 00:04 | Сообщение # 11
Заглянувший
Группа: Постояльцы
Сообщений: 56
Статус: Offline
Главное, чтобы вкусно...а как иначе?? без мяса я вообще не могу!!!
 
ДуэньяДата: Вторник, 14.06.2011, 00:23 | Сообщение # 12
Зачастивший
Группа: Постояльцы
Сообщений: 112
Статус: Offline
Quote (Lisa)
жить вредно,от этого умирают

Единственный вывод, который напрашивается:(
 
ЛеопольдовнаДата: Воскресенье, 17.07.2011, 19:59 | Сообщение # 13
Наблюдатель
Группа: Постояльцы
Сообщений: 16
Статус: Offline
По телевизору эти страшилки уже так надоели. Раньше с ужасом смотрела и придирчиво продукты выбирала, старалась нерекомендованные товары вообще не покупать. Теперь уже спокойнее к этому отношусь, нельзя на одной пророщенной пшенице жить))
 
ЛокиДата: Воскресенье, 20.11.2011, 06:34 | Сообщение # 14
Наблюдатель
Группа: Постояльцы
Сообщений: 24
Статус: Offline
Quote (Леопольдовна)
По телевизору эти страшилки уже так надоели. Раньше с ужасом смотрела и придирчиво продукты выбирала, старалась нерекомендованные товары вообще не покупать. Теперь уже спокойнее к этому отношусь, нельзя на одной пророщенной пшенице жить))


Да уж питаться надо сбалансировано, иногда и чипсы хорошо.
 
СкруджДата: Вторник, 17.01.2012, 05:54 | Сообщение # 15
Наблюдатель
Группа: Постояльцы
Сообщений: 21
Статус: Offline
Quote (БелыйКот)
Главное, чтобы вкусно...а как иначе?? без мяса я вообще не могу!!!
Врачи рекомендуют отказаться от красного мяса, это вредно.
 
Форум » Красота и здоровье » Все о продуктах » Самые вредные продукты
  • Страница 1 из 3
  • 1
  • 2
  • 3
  • »
Поиск:
При использовании материалов сайта согласование с администратором и активная гиперссылка на Melochi-jizni.ru обязательна. © 2008 - 2018
Обратная связь